Najważniejsze
- •Wybrane suplementy w formie żelków były droższe od porównywanych tabletek, mimo że często dostarczały mniejszych dawek lub mniejszej liczby składników.
- •Największa różnica dotyczyła magnezu: dzienna porcja żelków Starpowa kosztowała 1,33 funta, a tabletek Nutriva 17 pensów.
- •Żelki Starpowa dostarczały 206 mg magnezu, podczas gdy tabletki Nutriva zawierały 400 mg.
- •W przypadku produktów Holland & Barrett żelki kosztowały 63 pensy i zawierały 150 mg magnezu, a tabletki 30 pensów i 300 mg magnezu.
- •Analiza Which? dotyczyła wybranych produktów i cen, ale nie oceniała skuteczności, wchłaniania ani przewagi konkretnej formy suplementu.
Brytyjska organizacja konsumencka Which? poinformowała, że wybrane suplementy w formie żelków kosztowały więcej niż porównywane tabletki, a jednocześnie dostarczały mniejszych dawek lub zawierały mniej składników. Największa wskazana różnica dotyczyła preparatów magnezowych: dzienna porcja żelków Starpowa kosztowała prawie 7,8 razy więcej niż dzienna porcja tabletek Nutriva.
Żelki Starpowa Magnesium Super Strength kosztowały 1,33 funta za dzienną porcję i zawierały 206 mg magnezu. Tabletki Nutriva Magnesium Complex kosztowały 17 pensów i dostarczały 400 mg magnezu. Różnica wynosiła 1,16 funta dziennie. Przy codziennym stosowaniu przez 365 dni dawałoby to 423,40 funta, ale wyliczenie zakłada stałe ceny oraz porównywalne warunki sprzedaży i dawkowania.
Podobną różnicę Which? wskazała w przypadku produktów Holland & Barrett. Żelki kosztowały 63 pensy za dzienną porcję i zawierały 150 mg magnezu. Tabletki kosztowały 30 pensów i zawierały 300 mg magnezu. Oznacza to, że żelki były 2,1 raza droższe, a tabletki dostarczały dwa razy więcej magnezu. Firma podała, że żelki mogą być alternatywą dla osób, które nie chcą przyjmować tabletek lub kapsułek.
Which? porównała także produkty multiwitaminowe Boots. Żelki kosztowały 15 pensów za dzienną porcję i zawierały dziewięć witamin. Według organizacji żadna z nich nie występowała w dawce odpowiadającej dziennym zaleceniom. Tabletki Boots A–Z kosztowały 7 pensów i zawierały 23 składniki uznane przez ekspertów Which? za istotne dla preparatu multiwitaminowego. Większość z nich miała występować w zalecanych dawkach, z wyjątkiem magnezu i wapnia. Według Which? żelki zawierały też dwa razy więcej dodatków, w tym pięć form cukru i substancji słodzących. Boots podkreślił, że konsumenci mogą wybierać między żelkami a tabletkami.
Analiza obejmowała wybrane suplementy w formie żelków, sprayów, tabletek i kapsułek. Przedstawione ceny nie są średnią dla brytyjskiego rynku. Wartość referencyjna 375 mg magnezu dotyczy całkowitego dziennego spożycia, także z żywności, a nie dawki, którą każdy konsument powinien przyjmować w suplemencie. Materiały nie przedstawiają danych dotyczących skuteczności, wchłaniania ani przewagi jednej formy nad inną.
Pełna ocena skali różnic wymagałaby dostępu do raportu Which?, informacji o liczbie i doborze produktów oraz danych o cenach z tego samego okresu. Dostarczone materiały nie zawierają tych informacji ani opinii producentów Starpowa i Nutriva.
Najczęstsze pytania
Które suplementy wykazały największą różnicę cenową?▼
Ile magnezu zawierały porównywane produkty Starpowa i Nutriva?▼
Czy żelki Holland & Barrett były droższe od tabletek?▼
Co Which? ustaliła w porównaniu multiwitamin Boots?▼
Czy analiza potwierdziła, że tabletki są skuteczniejsze od żelków?▼
Słownik pojęć
- Suplement diety
- Produkt uzupełniający dietę w składniki odżywcze, takie jak witaminy i składniki mineralne.
- Dzienna porcja
- Ilość produktu przyjmowana w ciągu jednego dnia zgodnie z deklarowanym sposobem stosowania.
- Magnez
- Składnik mineralny wspierający między innymi prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.
- Multiwitamina
- Suplement zawierający kilka witamin, często także składniki mineralne.
- Dodatki
- Substancje pomocnicze stosowane w produkcie, na przykład cukry, substancje słodzące, barwniki lub substancje nadające formę.
Porównanie wybranych suplementów według analizy Which?
| Produkt | Forma | Cena za dzienną porcję | Zawartość lub liczba składników |
|---|---|---|---|
| Starpowa Magnesium Super Strength | Żelki | 1,33 funta | 206 mg magnezu |
| Nutriva Magnesium Complex | Tabletki | 17 pensów | 400 mg magnezu |
| Holland & Barrett Magnesium Citrate | Żelki | 63 pensy | 150 mg magnezu |
| Holland & Barrett Magnesium Citrate | Tabletki | 30 pensów | 300 mg magnezu |
| Boots Multivitamin | Żelki | 15 pensów | 9 witamin |
| Boots A–Z Multivitamin | Tabletki | 7 pensów | 23 istotne składniki według Which? |
Żelki a tabletki w wybranych suplementach
Starpowa Magnesium Super Strength – żelki
Nutriva Magnesium Complex – tabletki
Holland & Barrett Magnesium Citrate – żelki
Holland & Barrett Magnesium Citrate – tabletki
Największe różnice między wybranymi żelkami i tabletkami
Dane na podstawie materiałów Which? przytoczonych w dostarczonych źródłach; ceny dotyczą wybranych produktów, a nie średniej rynkowej.
