Najważniejsze
- •NHS England planuje w 2027 roku uruchomić program nagradzający codzienne spacery, rejestrowane w aplikacji, telefonie lub smartwatchu.
- •Uczestnicy mają realizować wyzwanie „maratonu w miesiąc” — około 30 minut chodzenia dziennie przez miesiąc.
- •Program ma zachęcać do aktywności fizycznej przez zniżki, vouchery, cyfrowe odznaki i inne nagrody.
- •Brak ruchu jest powiązany z około jedną szóstą zgonów w Anglii, a niemal 12 mln dorosłych w kraju nie spełnia minimalnych zaleceń aktywności.
- •NHS liczy, że inicjatywa poprawi zdrowie publiczne i ograniczy koszty leczenia związane z siedzącym trybem życia.
NHS England od 2027 roku chce nagradzać mieszkańców za codzienne spacery, aby zwiększyć aktywność fizyczną i obniżyć koszty leczenia.
NHS England planuje uruchomić w 2027 roku program nagradzania mieszkańców za codzienne spacery. Uczestnicy mają rejestrować aktywność w aplikacjach na telefonach lub na smartwatchach, a w zamian otrzymywać zniżki, vouchery i inne zachęty. Celem programu jest zwiększenie aktywności fizycznej i ograniczenie kosztów zdrowotnych, które brytyjska służba zdrowia wiąże z siedzącym trybem życia.
Program ma działać w formule „maratonu w miesiąc”. Osoby, które będą chodzić około 30 minut dziennie, mają w skali miesiąca pokonać dystans zbliżony do maratonu. NHS zakłada, że w projekcie weźmie udział ponad 100 tys. osób. Szczegóły dotyczące nagród nie są jeszcze gotowe, ale w planach są cyfrowe odznaki, rabaty i vouchery. Część kosztów ma w przyszłości pokryć wsparcie prywatnych sponsorów.
Brytyjska służba zdrowia wskazuje, że brak ruchu odpowiada za około jedną szóstą zgonów w Anglii. Według danych przytaczanych przez NHS i Sport England prawie 12 milionów dorosłych, czyli niemal jedna czwarta populacji, nie spełnia minimalnych zaleceń dotyczących aktywności fizycznej. Program ma więc pełnić przede wszystkim funkcję profilaktyczną i pomóc w zmianie codziennych nawyków.
Projekt wpisuje się w szerszy plan NHS, który kładzie większy nacisk na zapobieganie chorobom związanym z otyłością i brakiem ruchu. W Anglii niemal 60 proc. dorosłych ma nadwagę lub otyłość. To jeden z głównych problemów zdrowia publicznego, który zwiększa ryzyko chorób serca, cukrzycy i innych schorzeń przewlekłych.
NHS wiąże z programem także wymiar finansowy. Siedzący tryb życia kosztuje brytyjską publiczną ochronę zdrowia około 1 mld funtów rocznie. Władze służby zdrowia liczą, że jeśli uda się przekonać większą liczbę osób do regularnego ruchu, system ochrony zdrowia odczuje to zarówno w statystykach zdrowotnych, jak i w wydatkach. W praktyce program będzie testem tego, czy proste zachęty finansowe i cyfrowe mogą skłonić część mieszkańców do trwałej zmiany nawyków.
Jak ma działać program NHS?
Opracowanie własne na podstawie tekstu artykułu i materiałów źródłowych.
Najważniejsze liczby w programie NHS nagradzającym za spacery
| Wskaźnik | Wartość | Znaczenie |
|---|---|---|
| Start programu | 2027 | Planowany rok uruchomienia inicjatywy |
| Dzienny cel | ok. 30 minut | Tyle mają chodzić uczestnicy każdego dnia |
| Miesięczny dystans | ok. 26 mil / 42 km | Odpowiednik maratonu w skali miesiąca |
| Planowana liczba uczestników | ponad 100 tys. | Zakładana skala projektu |
| Osoby nieaktywne w Anglii | ok. 12 mln | Prawie jedna czwarta dorosłych |
| Dorośli niespełniający zaleceń | ok. 24% | Odsetek populacji według danych Sport England |
| Udział nadwagi i otyłości | niemal 60% | Skala problemu wśród dorosłych w Anglii |
| Koszt siedzącego trybu życia | ok. 1 mld funtów rocznie | Szacowane obciążenie dla NHS |
Na podstawie treści artykułu oraz przytoczonych danych NHS i Sport England.
Słownik pojęć
- Aktywność fizyczna umiarkowanej intensywności
- Ruch, który przyspiesza oddech i tętno, ale nadal pozwala mówić; to poziom zalecany w większości wytycznych zdrowotnych.
- Siedzący tryb życia
- Styl życia z małą ilością ruchu i długimi okresami siedzenia, wiązany ze zwiększonym ryzykiem chorób przewlekłych.
- Profilaktyka
- Działania mające zapobiegać chorobom lub ograniczać ich rozwój, zanim konieczne będzie leczenie.
- Voucher
- Kupon uprawniający do zniżki lub określonej usługi/produktu, używany jako forma zachęty.
- Streak culture
- Motywacja do podtrzymywania codziennej serii działań bez przerwy, znana z aplikacji cyfrowych i programów lojalnościowych.
- Nadwaga i otyłość
- Stan nadmiernej masy ciała zwiększający ryzyko wielu chorób, m.in. sercowo-naczyniowych i cukrzycy.
