Nowa ankieta „10 dla zdrowia” w aplikacji mojeIKP. Ministerstwo stawia na profilaktykę

Komentarz redakcji

Bezpłatne narzędzie umożliwia analizę dziesięciu obszarów zdrowia, w tym diety, aktywności fizycznej i dobrostanu psychicznego. Wdrożenie to element Narodowego Programu Chorób Układu Krążenia.

Najważniejsze

  • Ministerstwo Zdrowia wprowadziło w aplikacji mojeIKP nową ankietę „10 dla zdrowia”, zastępującą wcześniejszy kwestionariusz „10 dla serca”.
  • Narzędzie analizuje 10 czynników stylu życia, w tym dietę, aktywność fizyczną, sen, stres oraz spożycie używek.
  • Model powstał na bazie amerykańskiego „Life's Essential 8” i został rozszerzony o czynniki istotne dla polskiej populacji.
  • Ankieta ma charakter edukacyjny i proaktywny, nie zastępuje jednak pełnej diagnostyki lekarskiej.
  • Istnieją obawy dotyczące wykluczenia cyfrowego oraz braku integracji wyników ankiety z systemem opieki zdrowotnej (NFZ).
·
1 min

Ministerstwo Zdrowia wprowadziło w aplikacji mojeIKP ankietę „10 dla zdrowia”, która zastępuje dotychczasowe narzędzie „10 dla serca”. Rozwiązanie pozwala użytkownikom na kompleksową ocenę ryzyka zdrowotnego.

Pexels — freestocks.org
Pexels — freestocks.org

Ministerstwo Zdrowia udostępniło w aplikacji mojeIKP nową ankietę profilaktyczną „10 dla zdrowia”. Narzędzie to zastępuje funkcjonujący wcześniej kwestionariusz „10 dla serca” i jest dostępne dla użytkowników od połowy września 2026 roku.

Nowy kwestionariusz obejmuje dziesięć kluczowych obszarów wpływających na kondycję organizmu: ciśnienie tętnicze, poziom cholesterolu LDL, stężenie glukozy we krwi, masę ciała, sposób odżywiania, stosowanie używek (tytoniu i alkoholu), jakość snu, poziom stresu oraz regularność aktywności fizycznej. Wdrożeniu towarzyszy kampania edukacyjna „Bądź 10 na 10”, która promuje profilaktykę i świadome wybory zdrowotne.

Inspiracja z zagranicy i polska adaptacja

Model „10 dla zdrowia” powstał w oparciu o amerykańskie rozwiązanie „Life's Essential 8”. Eksperci z Narodowego Instytutu Kardiologii, w tym prof. Piotr Dobrowolski, rozszerzyli pierwotną koncepcję o dwa aspekty: stres oraz spożycie alkoholu. Zdaniem specjalistów uwzględnienie tych czynników pozwala dokładniej szacować długoterminowe ryzyko zgonu oraz rozwoju chorób przewlekłych wśród Polaków.

Narzędzie pełni funkcję edukacyjną i ma wspierać przejście systemu ochrony zdrowia z modelu reaktywnego na proaktywny, co wpisuje się w założenia Narodowego Programu Chorób Układu Krążenia na lata 2022–2032. Po wypełnieniu ankiety użytkownik otrzymuje wynik oraz indywidualne rekomendacje, które wskazują obszary wymagające zmiany stylu życia lub konsultacji lekarskiej.

Ograniczenia narzędzia i wyzwania

Aplikacja opiera się wyłącznie na danych deklaratywnych, dlatego nie zastępuje ona pełnowartościowego badania diagnostycznego. Resort dotychczas nie poinformował o automatycznej integracji wyników ankiety z dokumentacją medyczną pacjenta ani o stworzeniu dedykowanej ścieżki diagnostycznej w ramach NFZ dla osób z grup wysokiego ryzyka. Brakuje również szczegółowych informacji na temat polityki przechowywania wrażliwych danych dotyczących zdrowia psychicznego użytkowników.

Kwestią otwartą pozostaje dostępność tego rozwiązania dla osób wykluczonych cyfrowo. Ministerstwo nie przedstawiło alternatywnych form profilaktyki dla pacjentów, którzy nie korzystają z aplikacji mojeIKP. W najbliższym czasie kluczowe będzie zweryfikowanie, czy narzędzie skutecznie zwiększy liczbę osób zgłaszających się na badania profilaktyczne w placówkach podstawowej opieki zdrowotnej.

Składniki ankiety „10 dla zdrowia”

4
Parametry kliniczne
Ciśnienie tętnicze, cholesterol LDL, glukoza, masa ciała.
5
Styl życia
Odżywianie, używki (tytoń, alkohol), aktywność fizyczna, sen, stres.
1
Zdrowie psychiczne
Dodatkowy element kluczowy dla populacji polskiej.

Opracowanie własne na podstawie treści artykułu.

@MZ_GOV_PL

mojeIKP najlepszą zdrowotną aplikacją w Polsce ❗️

Organizacja pacjentów ukierunkowana na profilaktykę

Porównanie modelu „10 dla zdrowia” z pierwowzorem „Life's Essential 8”

Life's Essential 8 (USA)
+Sprawdzona metodologicznie baza.
+Wysoka uznawalność międzynarodowa.
Mniejszy zakres oceny czynników ryzyka.
Brak uwzględnienia wpływu stresu i alkoholu na zdrowie.
10 dla zdrowia (Polska)
+Dostosowane do specyfiki polskiej populacji.
+Rozszerzone o istotne czynniki: stres i alkohol.
Narzędzie oparte na danych deklaratywnych.
Brak automatycznej integracji z systemem NFZ.

Słownik pojęć

Dane deklaratywne
Dane dostarczane bezpośrednio przez pacjenta, niezweryfikowane przez badania laboratoryjne czy lekarskie.
Profilaktyka proaktywna
Podejście w medycynie skupiające się na zapobieganiu chorobom przed ich wystąpieniem, zamiast leczenia objawów.
Wykluczenie cyfrowe
Wykluczenie wynikające z braku dostępu do technologii cyfrowych (smartfonów, internetu) lub braku umiejętności ich obsługi.
Cholesterol LDL
Wskaźnik poziomu cholesterolu we krwi, często określany jako „zły cholesterol”, którego wysoki poziom sprzyja rozwojowi miażdżycy.
e-dokumentacja pacjenta
Zbiór informacji o stanie zdrowia pacjenta, w tym przebytych chorobach, wynikach badań i zleceniach lekarskich, dostępny elektronicznie.

Najczęstsze pytania

Czy ankieta w mojeIKP jest traktowana jako badanie diagnostyczne?
Nie, ankieta „10 dla zdrowia” pełni wyłącznie funkcję edukacyjną i proaktywną. Wynik ankiety nie zastępuje profesjonalnej diagnozy lekarskiej ani badań klinicznych.
Jakie dane są wykorzystywane do stworzenia wyniku w ankiecie?
Wypełnienie ankiety opiera się na danych, które sam wprowadzasz (dane deklaratywne). Na tej podstawie system generuje rekomendacje dotyczące stylu życia, ale nie jest to diagnoza medyczna.
Co z osobami, które nie korzystają z aplikacji mojeIKP?
Osoby, które nie korzystają z aplikacji mojeIKP, obecnie nie mają dostępu do tego konkretnego narzędzia cyfrowego. Ministerstwo Zdrowia nie przedstawiło jeszcze alternatywnych form tej profilaktyki dla osób wykluczonych cyfrowo.
Czy lekarz automatycznie otrzyma moje odpowiedzi z ankiety?
Aktualnie resort nie poinformował o automatycznym przekazywaniu wyników z ankiety do Twojego lekarza ani o automatycznym wpisywaniu ich do e-dokumentacji. Zaleca się samodzielne omówienie wyniku z lekarzem podczas wizyty.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

Ministerstwo Zdrowia wyśle miliony SMS-ów w ramach profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy 

Akcja ma na celu zwiększenie frekwencji w badaniach profilaktycznych raka piersi i raka szyjki macicy. Resort wykorzysta aplikację mojeIKP oraz wiadomości SMS, aby ułatwić bezpośrednie zapisy na wizyty przez centralną e-rejestrację. Cyfrowe powiadomienia zastąpią dotychczasowe papierowe listy.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

Ministerstwo Zdrowia wyśle miliony SMS-ów w ramach profilaktyki raka piersi i raka szyjki macicy 

Akcja ma na celu zwiększenie frekwencji w badaniach profilaktycznych raka piersi i raka szyjki macicy. Resort wykorzysta aplikację mojeIKP oraz wiadomości SMS, aby ułatwić bezpośrednie zapisy na wizyty przez centralną e-rejestrację. Cyfrowe powiadomienia zastąpią dotychczasowe papierowe listy.

21 sierpnia 2026

MZ zapowiada ogólnopolską kampanię profilaktyczną. Minister wskazuje na niską zgłaszalność na badania

Resort zdrowia zapowiada akcję promującą mammografię, cytologię i kolonoskopię po tym, jak minister podała niskie wskaźniki zgłaszalności do programów przesiewowych. Kampania ma wykorzystywać m.in. Internetowe Konto Pacjenta, masową korespondencję oraz komunikaty w pociągach i transporcie publicznym.

28 maja 2026

Choroby serca zaczynają się już w szkolnej ławce! WOBASZ DZIECI ma temu zapobiec

Od września 2026 r. Ministerstwo Zdrowia, we współpracy z resortami edukacji i sportu, uruchomi program WOBASZ DZIECI – największe dotąd w Polsce badanie zdrowia dzieci i młodzieży. Ponad 300 mobilnych zespołów przebada ok. 3,5 tys. uczniów w wieku 7–18 lat w 107 gminach, analizując czynniki ryzyka chorób układu krążenia. Udział w projekcie będzie dobrowolny i możliwy wyłącznie po uzyskaniu pisemnej zgody rodziców lub opiekunów.

7 maja 2026

Po roku „Mojego Zdrowia” ponad 3,5 mln ankiet. Dane o efektach programu pozostają niepełne

Podczas debaty z okazji rocznicy programu „Moje Zdrowie” przedstawiciele resortu i uczestnicy mówili o milionach ankiet, setkach tysięcy bilansów i nowych rozpoznaniach chorób. Część wskaźników pochodzi jednak z różnych okresów sprawozdawczych albo nie ma niezależnego potwierdzenia w materiałach urzędowych.

21 maja 2026

NHS England uruchamia szybkie testy poziomu cholesterolu w aptekach

Inicjatywa ma na celu wcześniejsze wykrywanie zagrożeń sercowo-naczyniowych i obniżenie liczby zgonów z powodu zawałów oraz udarów o 25 proc. w ciągu dekady. Z programu skorzystają osoby w wieku od 40 do 84 lat. W razie wykrycia nieprawidłowości farmaceuci będą mogli na miejscu przepisać statyny.

1 września 2026

„Moje zdrowie” z 3,75–4 mln uczestników w rok. Program profilaktyczny znacznie przekroczył założenia

W pierwszym roku działania ogólnopolskiego, bezpłatnego programu badań profilaktycznych „Moje zdrowie” skorzystało z niego, według danych Ministerstwa Zdrowia, około 3,75–4 mln osób, przy pierwotnych założeniach na poziomie 600 tys. zgłoszeń. Program, skierowany do dorosłych od 20. roku życia, w dużej mierze opiera się na narzędziach e-zdrowia i współpracy z podstawową opieką zdrowotną. Resort zdrowia wskazuje, że to jeden z największych programów profilaktycznych w historii polskiej ochrony zdrowia, ale na razie brak danych o jego efektach zdrowotnych.

5 maja 2026

StartSzukaj