Neu5Gc z czerwonego mięsa wiąże się z wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2

Komentarz redakcji

Wyniki analizy przeprowadzonej wśród niemal 90 tysięcy dorosłych przedstawiono podczas zjazdu European Association for the Study of Diabetes w Mediolanie. Badanie wykazało wzrost ryzyka zachorowania głównie u osób spożywających duże ilości czerwonego mięsa. Autorzy podkreślają jednak, że po uwzględnieniu całkowitej konsumpcji mięsa związek ten stracił istotność statystyczną.

Najważniejsze

  • •Wysokie spożycie cząsteczki Neu5Gc z czerwonego mięsa wiąże się ze wzrostem względnego ryzyka cukrzycy typu 2 o 63%.
  • •Wzrost ryzyka bezwzględnego zachorowania w ciągu 7 lat obserwacji był stosunkowo niewielki – z ok. 0,8% do 1,3%.
  • •Około 13% wykazanej zależności wiązało się z przyrostem masy ciała badanych osób.
  • •Po skorygowaniu modelu statystycznego o całkowite spożycie mięsa, sama cząsteczka Neu5Gc straciła istotność statystyczną, co sugeruje złożoność mechanizmu.
  • •Wyniki mają charakter wstępny – nie zostały jeszcze zrecenzowane i opublikowane w czasopiśmie naukowym.
·
2 min

Naukowcy z Université Sorbonne Paris Nord wykazali, że wysokie spożycie kwasu Neu5Gc zawartego w czerwonym mięsie wiąże się z wyższym o 63 procent ryzykiem względnym rozwoju cukrzycy typu 2.

Kluczowe wskaźniki badania Neu5Gc a cukrzyca

89 953
Wielkość próby
Uczestników badania NutriNet-Santé badanych przez średnio 7,2 roku
+63%
Ryzyko względne
Wzrost względnego ryzyka cukrzycy typu 2 przy najwyższym spożyciu Neu5Gc
0,8% ➔ 1,3%
Ryzyko bezwzględne
Wzrost ryzyka zachorowania w skali 7 lat (z 0,8% do 1,3%)
500 g/tydz.
Limit WHO/ANSES
Maksymalne zalecane spożycie czerwonego mięsa wg WHO/ANSES

Université Sorbonne Paris Nord / EASD Conference

Unsplash — Sven Brandsma
Unsplash — Sven Brandsma

Naukowcy z francuskiego Université Sorbonne Paris Nord przedstawili na zjeździe European Association for the Study of Diabetes w Mediolanie wyniki obserwacji niemal 90 tysięcy dorosłych. Wskazują one na związek między spożyciem kwasu Neu5Gc zawartego w czerwonym mięsie a ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2. Osoby o najwyższym spożyciu tej cząsteczki wykazywały o 63 procent wyższe ryzyko względne zachorowania w porównaniu z grupą o najniższej konsumpcji.

Przebieg i wyniki badania

Badacze przeanalizowali dane 89 953 dorosłych uczestników francuskiej kohorty NutriNet-Santé, w której kobiety stanowiły 79 proc. próby, a średnia wieku wynosiła 42 lata. Mediana okresu obserwacji wyniosła 7,2 roku. W tym czasie lekarze zdiagnozowali 966 przypadków cukrzycy typu 2, co odpowiadało 1,07 proc. całej populacji. W grupie o najwyższym ryzyku mediana spożycia czerwonego mięsa sięgała 97 gramów dziennie u mężczyzn oraz 73 gramów u kobiet. W grupie o najniższym spożyciu wartości te wynosiły odpowiednio 5 gramów oraz 0 gramów na dobę.

Z analizy wynika, że przyrost masy ciała odpowiadał za około 13 proc. wykazanej zależności między spożyciem Neu5Gc a rozwojem choroby. Kluczowy wniosek wskazuje jednak, że po skorygowaniu modelu statystycznego o całkowite spożycie czerwonego mięsa związek między tą cząsteczką a ryzykiem cukrzycy stracił istotność statystyczną. Oznacza to, że sam związek nie musi być jedynym czynnikiem wpływającym na rozwój zaburzeń metabolicznych.

Czym jest Neu5Gc i jakie są ograniczenia badania?

Kwas N-glikoliloneuraminowy (Neu5Gc) to cząsteczka cukru występująca u większości ssaków, lecz obca dla ludzkiego organizmu. Wykazany w badaniu 63-procentowy wzrost ryzyka względnego przekłada się na wzrost ryzyka bezwzględnego z około 0,8 proc. do 1,3 proc. w skali siedmiu lat. Spożycie mięsa wśród mężczyzn z grupy o najwyższym ryzyku przekraczało oficjalne zalecenia Światowej Organizacji Zdrowia oraz francuskiej agencji ANSES, które ustalają górną granicę na poziomie 500 gramów tygodniowo.

Przedstawiona na konferencji doniesienie ma charakter wstępny — wyniki nie przeszły jeszcze procedury recenzji naukowej (peer-review) ani nie zostały opublikowane w czasopiśmie medycznym. Ponieważ badacze nie mierzyli poziomu przeciwciał anti-Neu5Gc we krwi uczestników, hipoteza o wywoływaniu insulinooporności poprzez reakcję immunologiczną wymaga weryfikacji w kolejnych pracach badawczych.

Porównanie spożycia czerwonego mięsa w badanej populacji NutriNet-Santé

ParametrGrupa najwyższego spożyciaGrupa najniższego spożycia
Spożycie mięsa – mężczyźni97 g / dobę5 g / dobę
Spożycie mięsa – kobiety73 g / dobę0 g / dobę
Szacowane ryzyko bezwzględne (7 lat)~1,3%~0,8%
Przekroczenie norm tygodniowych WHOTak (powyżej 500 g/tydz. u mężczyzn)Nie

Dane na podstawie prezentacji Université Sorbonne Paris Nord na zjeździe EASD

Słownik pojęć

Neu5Gc
Kwas N-glikoliloneuraminowy, cząsteczka kwasu sialowego występująca w tkankach większości ssaków, lecz wytwarzana w ludzkim organizmie z powodu mutacji genetycznej. Wprowadzana do organizmu wraz z żywnością pochodzenia ssaczego (np. czerwonym mięśniem).
Ryzyko względne
Stosunek ryzyka wystąpienia danego zdarzenia (np. choroby) w grupie narażonej na dany czynnik do ryzyka w grupie nienarażonej. Wyraża o ile procent rośnie szansa zachorowania.
Ryzyko bezwzględne
Rzeczywiste prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzenia w danej populacji w określonym czasie (np. zmiana z 0,8% na 1,3%).
Recenzja peer-review
Proces oceny pracy naukowej przez niezależnych ekspertów w danej dziedzinie przed jej publikacją w czasopiśmie naukowym.
NutriNet-Santé
Przełomowe francuskie badanie obserwacyjne realizowane w formule kohorty, analizujące związki między odżywianiem, stylem życia i zdrowiem.

Najczęstsze pytania

Czym jest cząsteczka Neu5Gc i gdzie występuje?▼
Kwas Neu5Gc (kwas N-glikoliloneuraminowy) to rodzaj cukru występujący u większości ssaków, ale nie wytwarzany naturalnie przez organizm człowieka. Znajduje się głównie w czerwonym mięsie (wołowinie, wieprzowinie, baraninie).
Czy spożywanie czerwonego mięsa automatycznie oznacza zachorowanie na cukrzycę?▼
Choć ryzyko względne wzrosło o 63%, w praktyce oznacza to niewielki wzrost ryzyka bezwzględnego z ok. 0,8% do 1,3% w ciągu 7 lat. Ponadto badanie wykazało, że kluczowe znaczenie może mieć ogólna ilość spożywanego mięsa i masa ciała, a nie sama cząsteczka Neu5Gc.
Ile wynosi bezpieczny limit spożycia czerwonego mięsa?▼
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) oraz instytucje zdrowia publicznego zalecają ograniczenie spożycia czerwonego mięsa do maksymalnie 500 gramów tygodniowo (ok. 70 gramów dziennie).
Czy te wyniki zostały już oficjalnie potwierdzone przez środowisko medyczne?▼
Przedstawione wyniki mają charakter wstępny i pochodzą z doniesienia zjazdowego, które nie przeszło jeszcze pełnej procedury recenzji naukowej (peer-review). Wymagają one potwierdzenia w dalszych badaniach.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000

Powiązane artykuły

Palenie i BMI najlepiej prognozują ryzyko chorób przewlekłych

Szwajcarscy epidemiolodzy przeanalizowali dane ponad 76 tysięcy uczestników projektu UK Biobank z okresu ponad dziesięciu lat. Badanie porównujące trzynaście wskaźników stylu życia opublikowano w czasopiśmie „BMC Medicine”. Wykazało ono, że styl życia najsilniej wpływa na ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2.

5 sierpnia 2026

Słodzone napoje i soki owocowe a ryzyko cukrzycy typu 2

Nowa metaanaliza obejmująca 29 prospektywnych badań kohortowych wskazuje na związek między spożyciem napojów słodzonych cukrem a wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2. Nie wykazano natomiast istotnego wzrostu ryzyka przy cukrze w stałej formie.

15 czerwca 2026

Nowe badania wskazują, że COVID-19 podnosi ryzyko cukrzycy typu 2

Metaanaliza opublikowana 26 czerwca 2026 r. wykazała związek między przebytą infekcją COVID-19 a wyższym ryzykiem nowo rozpoznanej cukrzycy. Autorzy przeanalizowali 12 badań z udziałem ponad 48 mln uczestników i wskazali, że zagrożenie dotyczyło przede wszystkim cukrzycy typu 2. Wnioski mają znaczenie dla kontroli glikemii po zakażeniu, zwłaszcza u osób z ciężkim przebiegiem choroby.

26 czerwca 2026

Codzienne picie napojów słodzonych cukrem zwiększa ryzyko raka żołądka

Amerykańscy badacze z Mass General Brigham Cancer Institute przeanalizowali dane ponad 112 tys. uczestników wieloletnich programów zdrowotnych. Wyniki wskazują na wyraźny wzrost ryzyka zachorowania na raka żołądka, szczególnie u kobiet pijących więcej niż jedną porcję słodzonych napojów dziennie. Podobnego związku nie wykazano w przypadku napojów słodzonych sztucznymi słodzikami.

19 sierpnia 2026

Remisja stanu przedcukrzycowego może obniżać ryzyko niektórych nowotworów

Prof. dr Andreas L. Birkenfeld i prof. dr Mathias Heikenwälder opisali w „Nature Reviews Endocrinology” wyniki analiz, które łączą remisję stanu przedcukrzycowego z mniejszym ryzykiem części nowotworów. Autorzy opierają się na danych z koreańskiej kohorty obejmującej ponad 6 mln osób.

19 czerwca 2026

Frytki częściej niż inne potrawy z ziemniaków wiążą się z wyższym ryzykiem cukrzycy typu 2

Naukowcy przeanalizowali dane ponad 205 tys. amerykańskich pracowników ochrony zdrowia obserwowanych przez prawie 40 lat. W tym czasie cukrzycę typu 2 rozwinęło 22 299 uczestników. Wyniki opublikowane 3 czerwca 2026 roku pokazują, że frytki niosły wyższe ryzyko niż ziemniaki gotowane, pieczone lub tłuczone. Zamiana ziemniaków na pełnoziarniste produkty obniżała ryzyko zachorowania.

15 czerwca 2026

StartSzukaj