Czy jesteś gotowy na upał 40 stopni? Alert IMGW dla 10 województw

Komentarz redakcji

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej objął alertami dużą część kraju w związku z prognozowaną falą upałów. Służby przypominają o nawodnieniu, unikaniu słońca w godzinach największego nasłonecznienia i zwracaniu uwagi na osoby najbardziej narażone.

Najważniejsze

  • IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałami dla 10 województw, a lokalnie temperatura może sięgnąć nawet 40°C.
  • Najtrudniejsza sytuacja ma wystąpić na zachodzie i w centrum kraju; apogeum fali gorąca przypadnie na weekend i początek przyszłego tygodnia.
  • Służby przypominają o nawodnieniu, unikaniu alkoholu, ograniczaniu słońca, noszeniu lekkiej odzieży i nakrycia głowy.
  • Szczególnie narażone są dzieci, seniorzy i osoby z chorobami przewlekłymi; w razie zagrożenia należy dzwonić pod 112.
  • Rząd i podległe służby monitorują ryzyko pożarów, bezpieczeństwo nad wodą oraz obciążenie infrastruktury.
·
1 min

IMGW wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałami dla 10 województw. Od 25 do 27 czerwca temperatura lokalnie może sięgnąć 40°C.

Najważniejsze informacje o fali upałów

10
Województwa objęte alertami
Ostrzeżenia drugiego stopnia IMGW obowiązują w 10 regionach kraju.
do 40°C
Maksymalna temperatura
Lokalnie prognozowany jest bardzo wysoki wzrost temperatury.
do 43°C
Najwyższe wartości w miastach
W największych miastach słupki rtęci mogą wzrosnąć jeszcze wyżej.
112
Numer alarmowy
W razie zagrożenia zdrowia lub życia należy wezwać pomoc.
601 100 100
Wsparcie nad wodą
Numer kontaktowy do pomocy nad wodą.

Na podstawie treści artykułu i komunikatów IMGW/RCB.

Unsplash — Pawel Czerwinski
Unsplash — Pawel Czerwinski

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia drugiego stopnia przed upałami dla 10 województw. Alerty mają obowiązywać od 25 do 27 czerwca 2026 roku, a lokalnie temperatura może sięgnąć nawet 40 st. C. W największych miastach słupki rtęci mogą wzrosnąć jeszcze wyżej, do 43 st. C.

Ostrzeżenia obejmują województwa lubuskie, zachodniopomorskie, wielkopolskie, dolnośląskie, opolskie, łódzkie, śląskie, kujawsko-pomorskie, świętokrzyskie i mazowieckie. Według prognoz najtrudniejsza sytuacja ma wystąpić na zachodzie i w centrum kraju. IMGW informuje, że fala gorąca nasili się od czwartku, a apogeum przypadnie na weekend i początek przyszłego tygodnia.

Ministerstwo Zdrowia i Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypominają, że podczas upałów należy pić więcej wody, unikać alkoholu i ograniczać przebywanie na słońcu w godzinach największego nasłonecznienia. Służby zalecają też lekką, przewiewną odzież, nakrycie głowy oraz stosowanie kremów z filtrem. W komunikatach podkreślono, by zwracać uwagę na samopoczucie osób w otoczeniu i nie zostawiać dzieci ani zwierząt w samochodzie.

Szczególnie narażone na skutki wysokich temperatur są dzieci, seniorzy i osoby z chorobami przewlekłymi. W zaleceniach podano także, że w razie zagrożenia zdrowia lub życia należy dzwonić pod numer 112. Nad wodą można szukać pomocy pod numerem 601 100 100.

W związku z prognozowaną falą upałów w MSWiA odbyła się pilna narada z udziałem przedstawicieli kilku resortów, w tym zdrowia, infrastruktury, energii, rodziny, pracy i polityki społecznej oraz klimatu i środowiska. Resorty i podległe służby mają monitorować sytuację, zwłaszcza pod kątem zagrożeń pożarowych, bezpieczeństwa nad wodą oraz obciążenia infrastruktury.

Fale upałów stają się w Polsce i w Europie coraz częstsze wraz ze zmianami klimatycznymi. Ekstremalne temperatury w przeszłości prowadziły do wzrostu liczby hospitalizacji i przypadków udarów cieplnych, dlatego służby zdrowia i instytucje państwowe apelują o stosowanie się do alertów i rekomendacji. W praktyce oznacza to większą ostrożność w pracy, podczas podróży i przy organizacji wydarzeń na otwartej przestrzeni, zwłaszcza w południe i po południu.

Impact of heat on respiratory health: Age- and sex-specific risks in a nationwide Korean study (2014-2019).

International journal of biometeorology

Słownik pojęć

ostrzeżenie drugiego stopnia
Alert meteorologiczny oznaczający niebezpieczne zjawiska, które mogą powodować duże straty materialne oraz zagrożenie zdrowia i życia.
fala upałów
Okres utrzymującej się wyjątkowo wysokiej temperatury powietrza, zwykle przez kilka dni z rzędu.
udar cieplny
Stan zagrożenia życia wywołany przegrzaniem organizmu, często wymagający pilnej pomocy medycznej.
odwodnienie
Niedobór wody w organizmie, który podczas upałów może szybko nasilać objawy osłabienia i złego samopoczucia.
RCB
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa – instytucja koordynująca działania informacyjne i ostrzegawcze w sytuacjach zagrożenia.
IMGW
Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – państwowa instytucja odpowiedzialna m.in. za prognozy i ostrzeżenia meteorologiczne.

Najczęstsze pytania

Jak chronić się podczas upałów?
Pij dużo wody, unikaj alkoholu, ogranicz przebywanie na słońcu w najgorętszych godzinach, noś lekką odzież i nakrycie głowy oraz używaj kremu z filtrem.
Kto jest najbardziej narażony na skutki upałów?
Największe ryzyko dotyczy dzieci, seniorów oraz osób z chorobami przewlekłymi.
Co zrobić w razie pogorszenia stanu zdrowia podczas upału?
Jeśli pojawia się zagrożenie zdrowia lub życia, należy zadzwonić pod numer alarmowy 112.
Czy można zostawiać dzieci lub zwierzęta w samochodzie w czasie upału?
Nie. Nawet na krótko nie należy zostawiać dzieci ani zwierząt w aucie, bo temperatura wewnątrz bardzo szybko rośnie.
Jaki numer dzwonić po pomoc nad wodą?
Pomoc nad wodą można uzyskać pod numerem 601 100 100.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

Upały do 36 stopni w niemal całym kraju. Alert dla służb medycznych

Alerty najwyższego stopnia obejmą województwa dolnośląskie, lubuskie oraz wielkopolskie. Jedynym regionem bez ostrzeżeń pozostanie województwo podlaskie. W piątek synoptycy prognozują dodatkowo lokalne burze z silnym wiatrem.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

Upały do 36 stopni w niemal całym kraju. Alert dla służb medycznych

Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia przed upałami sięgającymi 36 stopni Celsjusza dla 15 województw. Alerty będą obowiązywać od czwartku 30 lipca do piątku 31 lipca.

polsatnews.pl
rmf24.pl
+4
29 lip

Groźne oparzenia słoneczne w czasie upałów- nie ignoruj tych objawów!

Oparzenia słoneczne zwiększają ryzyko udaru i czerniaka, a IMGW ostrzega przed upałami do 27 czerwca na zachodzie Polski.

radiokielce.pl
rynekzdrowia.pl
+2
28 cze

Donald Tusk apeluje o skracanie czasu pracy podczas ekstremalnych upałów

Premier Donald Tusk zaapelował w środę do pracodawców o skrócenie czasu pracy i lepszą ochronę pracowników przed upałami. Ekstremalne temperatury doprowadziły już do ograniczeń w funkcjonowaniu elektrowni oraz urzędów w całym kraju.

wprost.pl
polsatnews.pl
+5
5 sie

Nadchodzi piekielny weekend! Upały do 35 stopni - sprawdź, co nas czeka!

IMGW wydał ostrzeżenia przed upałami dla zachodniej Polski. Od piątku do niedzieli temperatura może sięgnąć 35 stopni Celsjusza.

rmf24.pl
wpolsce24.tv
+1
18 cze

GIS ostrzega przed upałami 22 i 23 czerwca. Największe ryzyko dla dzieci i seniorów

GIS ostrzega przed upałami 22 i 23 czerwca 2026 roku, które mogą zagrażać zdrowiu, zwłaszcza dzieci i seniorów.

politykazdrowotna.com
tylkoslask.pl
+3
24 cze

We Włoszech czerwony alert w 27 miastach z powodu upałów

W czwartek Włochy objęły wszystkie 27 monitorowanych miast najwyższym alertem upałowym, gdy fala gorąca biła rekordy w Austrii i wywoływała pożary we Francji.

news.symplexia.com
mymotherlode.com
+6
6 sie
StartSzukaj