Spadek estrogenów a serce. Profilaktykę kardiologiczną warto zacząć po 40. roku życia

Komentarz redakcji

Analiza danych 9248 kobiet z amerykańskiego badania NHANES wykazała znaczny spadek wskaźnika zdrowia kardiologicznego Life’s Essential 8 w okresie perimenopauzy. Kobiety na tym etapie są bardziej narażone na pogorszenie parametrów lipidowych i glikemicznych, niezależnie od wieku metrykalnego. Wyniki te przemawiają za wcześniejszym wdrażaniem profilaktyki kardiologicznej.

Najważniejsze

  • Perimenopauza wiąże się ze znacznym pogorszeniem parametrów lipidowych i glikemicznych niezależnie od wieku metrykalnego pacjentki.
  • Badanie grupy 9 248 kobiet (NHANES) wykazało spadek mediany wskaźnika zdrowia kardiologicznego z 73,3 pkt przed menopauzą do 69,1 pkt w perimenopauzie i 63,9 pkt po menopauzie.
  • Kobiety w perimenopauzie mają niemal dwukrotnie wyższe ryzyko niskiego ogólnego wskaźnika LE8 (OR = 1,92) oraz podwyższone ryzyko zaburzeń lipidowych (OR = 1,76) i glukozowych (OR = 1,83).
  • Uzyskane wyniki wskazują na potrzebę przesunięcia rutynowych bilansów kardiologicznych na wiek 40–50 lat, co jest zgodne z wytycznymi ESC.
·
2 min

Amerykańscy naukowcy wykazali na łamach „Journal of Women’s Health”, że okres perimenopauzy wiąże się ze znacznym pogorszeniem zdrowia sercowo-naczyniowego niezależnie od wieku pacjentek.

Unsplash — Ali Hajiluyi
Unsplash — Ali Hajiluyi

Na łamach czasopisma „Journal of Women’s Health” ukazały się wyniki analizy danych 9248 kobiet uczestniczących w amerykańskim badaniu NHANES w latach 2007–2020. Badacze wykazali, że okres perimenopauzy wiąże się ze znacznym pogorszeniem parametrów lipidowych i glikemicznych oraz ogólnego stanu zdrowia sercowo-naczyniowego, niezależnie od wieku metrykalnego pacjentek. Odnotowany spadek wskaźników kardiologicznych sugeruje, że to właśnie ten etap jest kluczowym momentem na wdrożenie profilaktyki.

W analizie uwzględniono dane kobiet w wieku od 18 do 80 lat bez wcześniejszego rozpoznania chorób układu krążenia. Z grupy badawczej wykluczono kobiety w ciąży, karmiące oraz uczestniczki z niepełnymi danymi laboratoryjnymi lub ankietowymi. Ocena stanu zdrowia opierała się na wskaźniku Life’s Essential 8 (LE8), opracowanym przez American Heart Association.

Nieskorygowana mediana ogólnego wskaźnika zdrowia kardiologicznego malała na kolejnych etapach życia reprodukcyjnego. Wyniosła ona 73,3 punktu u kobiet przed menopauzą, 69,1 punktu w okresie perimenopauzy oraz 63,9 punktu po menopauzie. Spośród ośmiu ocenianych elementów wskaźnika najniższą punktację we wszystkich grupach uzyskała jakość diety.

Po skorygowaniu wyników o wiek pacjentek badacze wykazali, że kobiety w okresie perimenopauzy są istotnie bardziej narażone na niekorzystne wyniki w porównaniu z kobietami przed menopauzą. Iloraz szans (OR) wystąpienia niskiego ogólnego wskaźnika LE8 wyniósł 1,92 (95% CI: 1,13–3,26). Ryzyko pogorszenia parametrów lipidowych było wyższe o 76% (OR = 1,76; 95% CI: 1,12–2,76), a ryzyko niekorzystnego poziomu glukozy – o 83% (OR = 1,83; 95% CI: 1,06–3,17).

Znaczenie wskaźnika Life’s Essential 8 i mechanizmy metaboliczne

Wskaźnik Life’s Essential 8 ocenia cztery zachowania zdrowotne (dietę, aktywność fizyczną, sen i palenie tytoniu) oraz cztery parametry biometryczne (wskaźnik BMI, stężenie lipidów, poziom glukozy i ciśnienie tętnicze). Spadek poziomu estrogenów w perimenopauzie wywołuje gwałtowną przebudowę metaboliczną organizmu, co sprzyja gromadzeniu tłuszczu trzewnego i rozwojowi insulinooporności. Zjawiska te nasilają zaburzenia lipidowe oraz glikemiczne niezależnie od upływu lat. Obserwowane zmiany uzasadniają przesunięcie rutynowych bilansów kardiologicznych na wiek między 40. a 50. rokiem życia, co wpisuje się w wytyczne Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego.

Ograniczenia badania i wnioski kliniczne

Przekrojowy charakter badania NHANES uniemożliwia jednoznaczne potwierdzenie związku przyczynowo-skutkowego między perimenopauzą a spadkiem wartości wskaźnika LE8. Dodatkowo w analizie nie uwzględniono stosowania hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) ani przyjmowania leków hipolipemizujących i hipoglikemizujących. Mimo tych ograniczeń uzyskane wyniki stanowią istotny sygnał dla kardiologów i ginekologów, skłaniający do wcześniejszego obejmowania pacjentek ścisłą kontrolą metaboliczną.

Dr Karina Barszczewska: wiele kobiet uderzenia gorąca myli z zawałem

Elementy wskaźnika Life’s Essential 8 (AHA) a zdrowie w perimenopauzie

4 filary
Zachowania zdrowotne
Dieta, aktywność fizyczna, higiena snu i niepalenie tytoniu
4 wskaźniki
Parametry biometryczne
BMI, profil lipidowy, stężenie glukozy oraz ciśnienie tętnicze
69,1 pkt
Spadek zdrowia kardiologicznego
Spadek wskaźnika LE8 z 73,3 pkt (przed menopauzą) do 69,1 pkt w perimenopauzie
40–50 lat
Rekomendowany wiek bilansu
Konieczność bilansu kardiologicznego między 40. a 50. rokiem życia

Wskaźnik kardiometaboliczny LE8 oraz ryzyko niekorzystnych wyników w perimenopauzie

Etap reprodukcyjny / WskaźnikMediana LE8 (pkt)Iloraz szans (OR) niekorzystnych wyników (95% KI)
Przed menopauzą73,31,00 (grupa referencyjna)
W okresie perimenopauzy69,11,92 (1,13–3,26) – niski wskaźnik LE8
Po menopauzie63,9Nieanalizowane w modelu OR dla perimenopauzy
Zaburzenia lipidowe (perimenopauza)-1,76 (1,12–2,76)
Niekorzystny poziom glukozy (perimenopauza)-1,83 (1,06–3,17)

Dane na podstawie badania NHANES (2007–2020), opublikowane w Journal of Women's Health

Słownik pojęć

Perimenopauza
Okres przejściowy poprzedzający menopauzę, charakteryzujący się zaburzeniami cyklu miesiączkowego oraz wahaniami poziomu hormonów płciowych (głównie estrogenów).
Life’s Essential 8 (LE8)
Wskaźnik oceny zdrowia sercowo-naczyniowego opracowany przez American Heart Association, obejmujący 4 zachowania zdrowotne i 4 parametry biochemiczno-biometryczne.
NHANES
National Health and Nutrition Examination Survey – cykliczne, reprezentatywne badanie stanu zdrowia i odżywienia populacji USA.
Tłuszcz trzewny
Tkanka tłuszczowa zgromadzona wewnątrz jamy brzusznej wokół narządów wewnętrznych, wykazująca silne działanie prozapalne i metabolicznie niekorzystne.
Insulinooporność
Stan zmniejszonej wrażliwości tkanek obwodowych na działanie insuliny, prowadzący do zaburzeń gospodarki węglowodanowej.

Najczęstsze pytania

Dlaczego perimenopauza zwiększa ryzyko zaburzeń metabolicznych?
Spadek poziomu estrogenów w perimenopauzie wywołuje gwałtowną przebudowę metaboliczną organizmu, sprzyjając insulinooporności, odkładaniu tłuszczu trzewnego oraz pogorszeniu stężenia lipidów i glukozy.
W jakim wieku kobiety powinny wykonać profilaktyczny bilans kardiologiczny?
Zgodnie z wynikami badań i zaleceniami Europejskiego Towarzystwa Kardiologicznego (ESC), ścisłe bilanse kardiologiczne i metaboliczne należy rozpocząć u kobiet między 40. a 50. rokiem życia.
Co oceniane jest w ramach wskaźnika Life’s Essential 8?
Wskaźnik obejmuje 4 zachowania zdrowotne (dieta, aktywność fizyczna, sen, brak palenia) oraz 4 wskaźniki biometryczne (BMI, profil lipidowy, poziom glukozy i ciśnienie tętnicze).

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000

Powiązane artykuły

Zdrowie serca kobiet pogarsza się w menopauzie. Największe ryzyko występuje w perimenopauzie

Nowa analiza danych z amerykańskiego badania NHANES pokazuje spadek wartości Life’s Essential 8 u kobiet od premenopauzy przez perimenopauzę do postmenopauzy. Największe ryzyko niekorzystnych wyników dotyczyło kobiet w perimenopauzie, zwłaszcza w zakresie lipidów i glukozy. Badanie objęło 9248 kobiet bez wcześniej rozpoznanych chorób sercowo-naczyniowych.

7 lipca 2026

Terapia estrogenowa a Alzheimer. Stanford opisuje niższe ryzyko zmian

Analiza Stanford Medicine łączy terapię estrogenową z mniejszą częstością zmian alzheimerowskich i niższym ryzykiem demencji, ale autorzy podkreślają, że jest to badanie obserwacyjne.

25 sierpnia 2026

Rewolucja w terapii hormonalnej: nowe perspektywy dla zdrowia kobiet

Zmiana podejścia do terapii hormonalnej w menopauzie może znacząco wpłynąć na jakość życia kobiet oraz ich zdrowie. Nowe badania pokazują, że HRT może być korzystniejsza niż dotychczas sądzono, ale pozostają obawy dotyczące stronniczości badań.

16 marca 2026

Hormonalna terapia menopauzalna wiąże się z niższym ryzykiem demencji u części kobiet

Badanie naukowców z University of East Anglia i University of Exeter objęło dane 183 450 kobiet z UK Biobank. Autorzy odnotowali 10-procentowy spadek ryzyka demencji i 16-procentowy spadek ryzyka choroby Alzheimera u kobiet stosujących HTM. Najsilniejszy efekt zaobserwowano u pacjentek po menopauzie chirurgicznej oraz u kobiet, które rozpoczęły terapię w wieku 46–56 lat.

30 sierpnia 2026

Badanie: 90 proc. Polek odczuwa skutki zmian hormonalnych w menopauzie

W badaniu 89 proc. kobiet wskazało, że hormony wpływają na ich samopoczucie, a 37 proc. mówiło o poczuciu bezsilności i braku wsparcia ze strony systemu ochrony zdrowia. Blisko połowa respondentek oceniła też, że temat menopauzy nie jest obecny w debacie publicznej. Wyniki zaprezentowała Fundacja Żyjmy Zdrowo w ramach projektu edukacyjnego Hormonall.

12 czerwca 2026

Hormonoterapia po menopauzie: ryzyko sercowe rośnie wraz z wiekiem

Analiza danych z 40 ośrodków klinicznych w USA objęła 27 347 kobiet po menopauzie w wieku 50–79 lat. U młodszych uczestniczek terapia łagodziła objawy menopauzy bez wyraźnego wzrostu ryzyka sercowo-naczyniowego, natomiast po 70. roku życia ryzyko rosło.

10 czerwca 2026

StartSzukaj