Jak regularne treningi siłowe polepszają życie pacjentów z nowotworami mózgu?

Komentarz redakcji

David Niedeck, pacjent Kliniki Uniwersyteckiej w Münster, po diagnozie astrocytoma stopnia 4 rozpoczął regularne treningi siłowe jako element rehabilitacji. Wyniki programu badawczego „Mobil mit Hirntumor” pokazują, że po ośmiu tygodniach ćwiczeń wydolność uczestników wzrosła średnio o 15 procent. Autorzy podkreślają jednak, że długofalowe efekty takiej formy wsparcia nie są jeszcze w pełni poznane.

Najważniejsze

  • Regularny trening siłowy po operacji guza mózgu może poprawiać wydolność fizyczną, samopoczucie i poczucie kontroli nad ciałem.
  • W badaniu „Mobil mit Hirntumor” wzięło udział 54 pacjentów z kilku ośrodków w Niemczech, a program trwał od 2021 do 2024 roku.
  • Po 8 tygodniach ćwiczeń średnia wydolność uczestników wzrosła o 15%, a pacjenci lepiej znosili chemioterapię i radioterapię.
  • Aktywność fizyczna u chorych na nowotwory mózgu powinna być indywidualnie dopasowana do stanu zdrowia i tolerancji leczenia.
  • Autorzy podkreślają, że ruch staje się ważnym elementem wsparcia w neuroonkologii, choć potrzebne są dalsze badania długoterminowe.
·
1 min

33-letni David Niedeck z Münster ćwiczy siłowo po operacji guza mózgu, a badanie „Mobil mit Hirntumor” wskazuje na poprawę wydolności i jakości życia.

Unsplash — Victor Freitas
Unsplash — Victor Freitas

David Niedeck, 33-letni pacjent Kliniki Uniwersyteckiej w Münster, rozpoczął regularne treningi siłowe po operacji guza mózgu. Ćwiczy dwa razy w tygodniu, aby poprawić sprawność, samopoczucie i odzyskać większą kontrolę nad własnym ciałem.

Pierwsze objawy pojawiły się u Niedecka dwa dni po 33. urodzinach, kiedy doznał napadu padaczkowego. Badanie MRI wykazało zmianę w mózgu, a biopsja potwierdziła astrocytoma stopnia 4 w prawym płacie czołowym. Dwa tygodnie później przeszedł operację w Klinice Neurochirurgii UKM pod kierownictwem prof. Waltera Stummera. Ponieważ nie udało się usunąć całego guza, lekarze włączyli chemioterapię uzupełniającą.

Niedeck, który wcześniej był aktywny fizycznie i trenował CrossFit oraz sporty outdoorowe, po leczeniu musiał uczyć się codziennych czynności od nowa. Jak opisał w materiale źródłowym, utracił poczucie pewności własnego ciała. Wsparcie znalazł u psychoonkolog prof. Dorothee Wiewrodt z Kliniki Neurochirurgii. To właśnie z jej udziałem, razem z trenerem Ralfem Brandtem i dr Johanną Engl, powstał program „Mobil mit Hirntumor”.

W badaniu uczestniczyło 54 pacjentów z kilku ośrodków leczenia nowotworów mózgu w Niemczech. Program trwał od 2021 do 2024 roku. Po ośmiu tygodniach treningów średnia wydolność fizyczna uczestników wzrosła o 15 procent. Badacze odnotowali też lepszą jakość życia, większą satysfakcję oraz lepszą tolerancję chemioterapii i radioterapii. Wyniki mierzono m.in. w powtarzanych badaniach spiroergometrycznych.

Aktywność fizyczna coraz częściej pojawia się w zaleceniach dla pacjentów po operacjach nowotworów mózgu. Ma wspierać rehabilitację, poprawiać kondycję i pomagać w odbudowie poczucia sprawczości. W przypadku osób w trakcie leczenia ważne jest także indywidualne dostosowanie wysiłku do stanu zdrowia i tolerancji terapii.

Autorzy programu zapowiadają, że wyniki mają trafić do materiałów dla pacjentów. Dalsze badania są potrzebne, by ocenić długofalowe skutki ćwiczeń i ich przydatność w różnych typach nowotworów mózgu. Już teraz podobne projekty wskazują jednak, że ruch staje się ważnym elementem wsparcia w neuroonkologii.

Najważniejsze dane z badania „Mobil mit Hirntumor”

WskaźnikWartość
Liczba uczestników54 pacjentów
Czas trwania programu2021–2024
Długość interwencji treningowej8 tygodni
Częstotliwość treningów2 razy w tygodniu
Średni wzrost wydolności fizycznej15%

Na podstawie treści artykułu i materiału źródłowego z UKM Münster.

Jak działa program treningowy dla pacjentów z guzem mózgu?

1
Rozpoznanie i leczenie
Pacjent przechodzi diagnostykę, operację i — w razie potrzeby — chemioterapię uzupełniającą.
2
Ocena stanu pacjenta
Zespół dostosowuje aktywność do aktualnej sprawności i tolerancji terapii.
3
Trening 2× w tygodniu
Ćwiczenia siłowe są prowadzone regularnie, ale indywidualnie i bez presji na wynik.
4
Kontrola postępów
Wydolność jest oceniana m.in. w badaniach spiroergometrycznych.
5
Efekty rehabilitacyjne
Poprawa wydolności, jakości życia, satysfakcji i lepsza tolerancja leczenia.

Na podstawie opisanego badania „Mobil mit Hirntumor” oraz materiału źródłowego z UKM Münster.

Słownik pojęć

Astrocytoma / astrocytom stopnia 4
Złośliwy guz mózgu wywodzący się z komórek glejowych; stopień 4 oznacza najwyższy stopień złośliwości.
MRI / rezonans magnetyczny
Badanie obrazowe pozwalające bardzo dokładnie ocenić struktury mózgu i wykrywać zmiany nowotworowe.
Biopsja
Pobranie fragmentu tkanki do badania, które potwierdza rozpoznanie choroby.
Chemioterapia uzupełniająca
Leczenie stosowane po operacji, aby zmniejszyć ryzyko wzrostu pozostałych komórek nowotworowych.
Radioterapia
Leczenie z użyciem promieniowania, stosowane do niszczenia komórek nowotworowych.
Spiroergometria
Test wysiłkowy oceniający wydolność organizmu na podstawie pomiaru oddechu, tętna i zużycia tlenu.
Psychoonkologia
Obszar wsparcia psychologicznego dla osób chorych na nowotwory i ich bliskich.

Najczęstsze pytania

Czy trening siłowy jest bezpieczny po operacji guza mózgu?
Może być bezpieczny, jeśli jest indywidualnie dobrany do stanu pacjenta i prowadzony pod kontrolą specjalistów. Kluczowe są aktualna wydolność, objawy neurologiczne i tolerancja leczenia.
Jakie korzyści daje aktywność fizyczna pacjentom neuroonkologicznym?
Badanie z Münster sugeruje poprawę wydolności, jakości życia, satysfakcji z terapii oraz lepszą tolerancję chemioterapii i radioterapii.
Czy trzeba mieć sportowe doświadczenie, żeby zacząć taki program?
Nie. W opisywanym programie uczestników prowadzono stopniowo i dostosowywano obciążenie do ich możliwości.
Na czym mierzono efekty treningu?
Między innymi na podstawie powtarzanych badań spiroergometrycznych oraz oceny samopoczucia i jakości życia.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

Metaanaliza: ćwiczenia wspierają leczenie osiowej spondyloartropatii, ale nie wskazują jednego najlepszego programu

Omówienie opublikowane 22 maja przez DGP i MedWiss opisuje metaanalizę 15 randomizowanych badań z udziałem pacjentów z axSpA. Analiza wskazuje na poprawę aktywności choroby, sprawności, ruchomości kręgosłupa, ekspansji klatki piersiowej i zmęczenia po włączeniu ćwiczeń do standardowego leczenia.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

Metaanaliza: ćwiczenia wspierają leczenie osiowej spondyloartropatii, ale nie wskazują jednego najlepszego programu

Metaanaliza 15 badań z udziałem 1699 chorych na osiową spondyloartropatię wskazuje, że ćwiczenia, stosowane obok standardowego leczenia, wiążą się z poprawą kilku wskaźników choroby.

deutschesgesundheitsportal.de
medwiss.de
+1
22 maj

Ćwiczenia przed operacją raka jelita grubego redukują ryzyko niedrożności o 44%

Przedoperacyjne ćwiczenia zmniejszają ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit u chorych na raka jelita grubego, wynika z metaanalizy 38 badań opublikowanej 14 maja 2026 r.

pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
15 maj

Tylko 30 minut tygodniowo i korzyści zdrowotne? W tle 20 lat badań i zastrzeżenia

Badacze z NTNU i CERG poinformowali 15 maja, że ok. 30 minut intensywnego wysiłku tygodniowo może przynosić korzyści zdrowotne. Przekaz ten oparto jednak na wcześniejszych analizach, a nie na jednym nowym badaniu.

sciencedaily.com
norwegianscitechnews.com
+2
20 maj

Jak krótki wysiłek fizyczny wpływa na mózg: nowe odkrycia

Krótki wysiłek fizyczny może istotnie wpływać na aktywność mózgu, zwiększając liczbę fal 'ripples' w hipokampie. To odkrycie może prowadzić do nowych strategii poprawy funkcji poznawczych i pamięci, choć wymaga dalszych badań z uwzględnieniem szerszej próby badawczej.

medicalnewstoday.com
16 mar

Nowe dane z AAN: styl życia skuteczniejszy niż leki w Alzheimerze

Interwencje stylu życia poprawiają funkcje poznawcze we wczesnym Alzheimerze skuteczniej niż przeciwciała monoklonalne – wynika z badań zaprezentowanych na zjeździe AAN w Chicago.

renalandurologynews.com
medscape.com
+3
29 kwi

Czy rezygnacja z GPS i klub książki mogą opóźnić Alzheimera? Artykuł BBC budzi wątpliwości

BBC News Chinese poinformował 15 maja, że trzy aktywności – trening nawigacji przestrzennej, kontakty społeczne i uczenie się przez całe życie – mogą spowalniać starzenie się mózgu i zmniejszać ryzyko choroby Alzheimera.

bbc.com
15 maj
StartSzukaj