Ćwiczenia przed operacją raka jelita grubego redukują ryzyko niedrożności o 44%

Komentarz redakcji

Metaanaliza wykazała, że przedoperacyjne ćwiczenia fizyczne istotnie zmniejszają ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit (POI) u pacjentów z rakiem jelita grubego. Pooperacyjne interwencje kompleksowe skracają czas powrotu funkcji jelit, ale nie redukują częstości POI. Autorzy zastrzegają ograniczoną liczbę badań i przedwczesność formułowania ostatecznych zaleceń klinicznych.

Najważniejsze

  • Przedoperacyjne ćwiczenia fizyczne redukują ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit (POI) u chorych na raka jelita grubego aż o 44% – wynika z metaanalizy 38 badań z udziałem ponad 13 tys. pacjentów
  • Pooperacyjne interwencje kompleksowe (ćwiczenia + inne elementy opieki) skracają czas powrotu funkcji jelit, ale nie wpływają na częstość występowania POI – same ćwiczenia pooperacyjne nie przynoszą istotnych korzyści
  • POI występuje u 10–30% pacjentów po operacjach jamy brzusznej, wydłuża hospitalizację o 3–7 dni i generuje koszty 5–15 tys. zł na pacjenta – brak w Polsce systemowych programów przedoperacyjnej prehabilitacji finansowanych przez NFZ
13 godz. temu
·
1 min

Przedoperacyjne ćwiczenia zmniejszają ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit u chorych na raka jelita grubego, wynika z metaanalizy 38 badań opublikowanej 14 maja 2026 r.

Pexels — Kindel Media
Pexels — Kindel Media

Przedoperacyjne ćwiczenia fizyczne zmniejszają ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit (POI) u chorych na raka jelita grubego – wynika z metaanalizy 38 badań z udziałem 13 124 pacjentów, opublikowanej 14 maja 2026 r. w czasopiśmie „Supportive Care in Cancer”. Pooperacyjne interwencje kompleksowe skracają czas powrotu funkcji jelit, ale nie wpływają na częstość występowania POI.

Zgodnie z publikacją (DOI: 10.1007/s00520-026-10791-y) przedoperacyjne ćwiczenia (same, bez dodatkowych interwencji) redukują ryzyko POI o 44% (OR = 0,56; 95% CI: 0,46–0,67). Przedoperacyjne interwencje kompleksowe, łączące ćwiczenia z innymi elementami opieki, skracają czas do pierwszego oddania gazów (SMD = –0,41; 95% CI: –0,66 do –0,17). Autorzy podkreślają jednak, że ograniczona liczba badań przedoperacyjnych uniemożliwiła sformułowanie ostatecznych wniosków.

Pooperacyjne interwencje kompleksowe skróciły czas do pierwszego oddania gazów (SMD = –1,38; 95% CI: –1,87 do –0,89) i stolca (SMD = –1,56; 95% CI: –2,20 do –0,92), ale nie zmniejszyły częstości POI (OR = 1,38; 95% CI: 0,43–4,47 – brak istotności statystycznej). Same ćwiczenia pooperacyjne nie przyniosły istotnych korzyści (SMD = –0,31; 95% CI: –1,21 do 0,58).

Co to jest pooperacyjna niedrożność jelit?

Pooperacyjna niedrożność jelit (POI) to przejściowe zaburzenie motoryki przewodu pokarmowego po operacjach jamy brzusznej, występujące u 10–30% pacjentów. Wydłuża hospitalizację o 3–7 dni i generuje dodatkowe koszty szacowane na 5–15 tys. zł na pacjenta. Alternatywne metody profilaktyki obejmują protokół ERAS, gumę do żucia oraz leki prokinetyczne. W Polsce brak systemowych programów przedoperacyjnej prehabilitacji finansowanych przez NFZ.

Wyniki metaanalizy są obiecujące dla koncepcji przedoperacyjnej prehabilitacji, ale autorzy sami wskazują na ograniczenia – brak analizy wrażliwości wykluczającej badania nie-RCT, brak oceny publication bias oraz przeciwwskazań do ćwiczeń u pacjentów z zaawansowanym rakiem. Eksperci kliniczni – chirurdzy kolorektalni i fizjoterapeuci onkologiczni – powinni ocenić praktyczne znaczenie tych wyników przed wydaniem zaleceń.

Wpływ interwencji z ćwiczeniami na ryzyko POI i powrót funkcji jelit u chorych na raka jelita grubego – wyniki metaanalizy

Rodzaj interwencjiEfektWskaźnik95% przedział ufnościIstotność
Przedoperacyjne ćwiczenia (same)Redukcja ryzyka POIOR = 0,560,46–0,67Tak (o 44%)
Przedoperacyjne interwencje kompleksoweSkrócenie czasu do oddania gazówSMD = -0,41-0,66 do -0,17Tak
Pooperacyjne interwencje kompleksoweSkrócenie czasu do oddania gazówSMD = -1,38-1,87 do -0,89Tak
Pooperacyjne interwencje kompleksoweSkrócenie czasu do oddania stolcaSMD = -1,56-2,20 do -0,92Tak
Pooperacyjne interwencje kompleksoweZmiana częstości POIOR = 1,380,43–4,47Nie (brak istotności)
Pooperacyjne ćwiczenia (same)Wpływ na powrót funkcji jelitSMD = -0,31-1,21 do 0,58Nie (brak istotności)

Źródło: Effectiveness of comprehensive interventions including exercise... Supportive Care in Cancer (2026). DOI: 10.1007/s00520-026-10791-y. Metaanaliza 38 badań, n = 13 124. OR – iloraz szans, SMD – standaryzowana różnica średnich.

Effectiveness of comprehensive interventions including exercise and exercise-only interventions on postoperative ileus and recovery of intestinal function in patients with colorectal cancer: a systematic review and meta-analysis.

Supportive care in cancer : official journal of the Multinational Association of Supportive Care in Cancer

Effectiveness of comprehensive interventions including exercise and exercise-only interventions on postoperative ileus and recovery of intestinal function in patients with colorectal cancer: a systematic review and meta-analysis.

Supportive care in cancer : official journal of the Multinational Association of Supportive Care in Cancer

Wpływ ćwiczeń na ryzyko POI i powrót funkcji jelit – podział według momentu interwencji

PRZED OPERACJĄ
Redukcja ryzyka POI o 44% (OR = 0,56)
PRZED OPERACJĄ
Skrócenie czasu do oddania gazów (SMD = -0,41)
PO OPERACJI
Skrócenie czasu do oddania gazów (SMD = -1,38) i stolca (SMD = -1,56) – BRAK wpływu na częstość POI
PO OPERACJI
BRAK istotnych korzyści (SMD = -0,31) – nie zalecane jako samodzielna interwencja

Źródło: Metaanaliza 38 badań (n = 13 124) – Supportive Care in Cancer (2026), DOI: 10.1007/s00520-026-10791-y

Porównanie strategii interwencji ruchowych u chorych na raka jelita grubego

Przedoperacyjne ćwiczenia (same)
+Redukcja ryzyka POI o 44% (OR=0,56; p<0,001)
+Niski koszt, łatwe do wdrożenia
+Mobilizacja pacjenta przed operacją
Ograniczona liczba badań – brak ostatecznych wniosków
Brak analizy przeciwwskazań u pacjentów z zaawansowanym rakiem
Brak finansowania w ramach NFZ
Redukcja POI44%
Liczba badańograniczona
Przedoperacyjne interwencje kompleksowe
+Skracają czas do oddania gazów (SMD=-0,41)
+Kompleksowe podejście (ćwiczenia + edukacja + dieta)
Brak danych o wpływie na częstość POI
Większe koszty i zaplecze logistyczne
Skrócenie czasu do gazówSMD=-0,41
Pooperacyjne interwencje kompleksowe
+Skracają czas do oddania gazów (SMD=-1,38)
+Skracają czas do oddania stolca (SMD=-1,56)
Nie zmniejszają częstości POI (OR=1,38; brak istotności)
Wymagają koordynacji zespołu terapeutycznego
Skrócenie czasu do gazówSMD=-1,38
Skrócenie czasu do stolcaSMD=-1,56
Pooperacyjne ćwiczenia (same)
+Niskie ryzyko interwencji
+Łatwe do zastosowania
Brak istotnych korzyści (SMD=-0,31; p=n.s.)
Nie zalecane jako samodzielna interwencja
Efektbrak istotności

Słownik pojęć

POI (pooperacyjna niedrożność jelit)
Przejściowe zaburzenie motoryki przewodu pokarmowego występujące po operacjach jamy brzusznej, objawiające się nietolerancją pokarmów, wzdęciami i brakiem oddawania gazów/stolca. Występuje u 10–30% pacjentów.
Prehabilitacja
Proces przygotowania pacjenta do planowanego zabiegu operacyjnego poprzez interwencje takie jak ćwiczenia fizyczne, edukacja żywieniowa i wsparcie psychologiczne, mające na celu poprawę wydolności i zmniejszenie ryzyka powikłań pooperacyjnych.
ERAS (Enhanced Recovery After Surgery)
Protokół okołooperacyjny przyspieszonego powrotu do zdrowia po operacjach, obejmujący m.in. odpowiednie żywienie, ograniczenie płynów dożylnych, wczesną mobilizację i minimalnie inwazyjne techniki chirurgiczne.
OR (odds ratio – iloraz szans)
Miara statystyczna określająca stosunek szans wystąpienia zdarzenia w grupie badanej do szans w grupie kontrolnej. OR < 1 oznacza efekt ochronny interwencji.
SMD (standardized mean difference – standaryzowana różnica średnich)
Miara statystyczna używana w metaanalizach do określenia wielkości efektu interwencji, gdy wyniki w różnych badaniach mierzone są w różnych skalach. Wartości ujemne oznaczają skrócenie czasu.
RCT (randomized controlled trial – randomizowane badanie kontrolowane)
Złoty standard badań klinicznych, w którym uczestnicy są losowo przydzielani do grupy badawczej (otrzymującej interwencję) lub kontrolnej, co minimalizuje ryzyko błędu systematycznego.

Najczęstsze pytania

Czy przed operacją raka jelita grubego warto ćwiczyć?
Tak – wyniki metaanalizy wskazują, że same ćwiczenia przedoperacyjne redukują ryzyko pooperacyjnej niedrożności jelit (POI) aż o 44%. To silny argument za włączeniem prehabilitacji ruchowej do przygotowania pacjenta przed zabiegiem.
Czy ćwiczenia po operacji są skuteczne w zapobieganiu niedrożności jelit?
Same ćwiczenia wykonywane po operacji nie przynoszą istotnych korzyści w zapobieganiu POI ani w przyspieszaniu powrotu funkcji jelit. Dopiero pooperacyjne interwencje kompleksowe (ćwiczenia + inne elementy opieki) skutecznie skracają czas do pierwszego oddania gazów i stolca.
Czym jest pooperacyjna niedrożność jelit (POI)?
To przejściowe zaburzenie motoryki przewodu pokarmowego po operacjach jamy brzusznej. Występuje u 10–30% pacjentów, objawia się nietolerancją pokarmów, wzdęciami i brakiem oddawania gazów/stolca. Wydłuża pobyt w szpitalu o 3–7 dni i generuje koszty 5–15 tys. zł na pacjenta.
Jakie są alternatywne metody zapobiegania POI?
Oprócz ćwiczeń przedoperacyjnych, profilaktyka POI obejmuje protokół ERAS (Enhanced Recovery After Surgery), żucie gumy (pobudza perystaltykę) oraz leki prokinetyczne. W Polsce brak jednak systemowych programów przedoperacyjnej prehabilitacji finansowanych przez NFZ.
Czy wyniki tej metaanalizy są wiarygodne?
Badanie opublikowano w renomowanym czasopiśmie 'Supportive Care in Cancer' (DOI: 10.1007/s00520-026-10791-y). Obejmuje 38 badań z udziałem 13 124 pacjentów. Autorzy zaznaczają jednak ograniczenia: brak analizy wrażliwości wykluczającej badania nie-RCT, brak oceny publication bias oraz przeciwwskazań do ćwiczeń u pacjentów z zaawansowanym rakiem.

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

MRI całego ciała lepiej niż BMI przewiduje ryzyko cukrzycy i chorób serca

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

MRI całego ciała lepiej niż BMI przewiduje ryzyko cukrzycy i chorób serca

Analiza ponad 66 tys. badań MRI całego ciała pokazała, że rozmieszczenie tłuszczu i mięśni lepiej niż BMI przewiduje ryzyko cukrzycy, chorób serca i zgonu.

medwiss.de
deutschesgesundheitsportal.de
+1
10 maj

Około 8500 kroków dziennie pomaga utrzymać wagę po diecie – metaanaliza 14 badań

Około 8500 kroków dziennie pomaga osobom z nadwagą i otyłością utrzymać wagę po diecie i ograniczyć efekt jo-jo – wynika z metaanalizy 14 badań przedstawionej na ECO 2026.

indianewsnetwork.com
euronews.com
+4
11 maj

Leki na odchudzanie powiązane z większą, niż oczekiwano, utratą mięśni

Leki inkretynowe stosowane w leczeniu otyłości wiążą się z większą, niż oczekiwano, utratą masy mięśniowej – wynika z przeglądu 36 badań przedstawionego w San Francisco.

medscape.com
sciencedaily.com
+3
22 kwi

Otwarta operacja raka jelita grubego u pacjentów 80+: śmiertelność według niezweryfikowanego badania

Otwarta operacja raka jelita grubego u pacjentów w wieku ≥80 lat wiąże się ze śmiertelnością okołooperacyjną na poziomie 4,5% i chorobowością 41,9% – wynika z niezweryfikowanego badania, o którym poinformowano na portalach medycznych.

medwiss.de
deutschesgesundheitsportal.de
15 maj

Chirurg: zakażenia miejsca operowanego w Polsce niedoszacowane i będą narastać

Prof. Tomasz Banasiewicz ostrzega, że w Polsce narasta niedoszacowany problem zakażeń miejsca operowanego, spotęgowany starzeniem się społeczeństwa i antybiotykoopornością.

medkurier.pl
naukawpolsce.pl
+1
11 maj

27 proc. Polaków unika badań profilaktycznych, w tym 46 proc. młodych dorosłych

Ponad jedna czwarta Polaków unika badań profilaktycznych, a niemal połowa młodych dorosłych nigdy nie wykonała badań onkologicznych – wynika z raportu enel-med.

termedia.pl
alertmedyczny.pl
+1
27 kwi
StartSzukaj