Analiza: wpływ niestabilnego grafiku pracy na zdrowie zatrudnionych

Komentarz redakcji

Artykuł w czasopiśmie „SSM – Population Health” opisuje odmienne skutki niestabilnego grafiku u kobiet i mężczyzn. U mężczyzn wahania te pogarszają samopoczucie w miejscu pracy, natomiast kobiety częściej decydują się na ograniczenie zatrudnienia ze względów zdrowotnych. Badanie oparto na danych z lat 2016–2024.

Najważniejsze

  • Wahania liczby godzin pracy z miesiąca na miesiąc są powiązane z pogorszeniem stanu zdrowia pracowników w USA.
  • Niestabilny grafik zwiększa u mężczyzn ryzyko pogorszenia zdrowia z 28% do 38%.
  • U kobiet doświadczających dużej zmienności godzin prawdopodobieństwo rezygnacji z pracy z powodów zdrowotnych rośnie dwukrotnie (z 2,5% do 5,2%).
  • Systemy pracy typu „just-in-time scheduling” obejmują nawet do 40% zatrudnionych w amerykańskim handlu i gastronomii.
  • W przeciwieństwie do USA, Unia Europejska reguluje i ogranicza pracę na zawołanie na mocy dyrektywy z 2019 roku.
·
2 min

Amerykańscy naukowcy wykazali, że wahania liczby godzin pracy z miesiąca na miesiąc korelują z pogorszeniem stanu zdrowia pracowników. Analizę opublikowano w sierpniu 2026 roku.

Źródło zdjęcia: unsplash.com - by Vitaly Gariev
Źródło zdjęcia: unsplash.com - by Vitaly Gariev

Amerykańscy naukowcy – dr Sinyee Qianyi Lu oraz prof. Tim F. Liao z Uniwersytetu Illinois w Urbana-Champaign – wykazali, że comiesięczne wahania liczby przepracowanych godzin korelują z pogorszeniem stanu zdrowia zatrudnionych. Badanie, które ukazało się w sierpniowym numerze czasopisma „SSM – Population Health”, szczegółowo opisuje odmienne konsekwencje zdrowotne niestabilnego czasu pracy u kobiet i mężczyzn.

Badacze przeanalizowali dane rządowe z projektu Current Population Survey z lat 2016–2024, obejmujące ponad 55 tysięcy dorosłych w wieku od 18 do 64 lat. Wahania grafiku zdefiniowano jako zmiany miesięcznego wymiaru pracy w przedziale od 20 do 60 godzin. U mężczyzn, którzy pracowali w nieregularnym wymiarze godzin, prawdopodobieństwo pogorszenia stanu zdrowia wyniosło 38 procent, podczas gdy u osób ze stabilnym, 40-godzinnym tygodniem pracy wskaźnik ten wynosił 28 procent. Z kolei u kobiet narażonych na największą zmienność czasu pracy prawdopodobieństwo ograniczenia zatrudnienia z powodów zdrowotnych wzrosło z 2,5 procent do 5,2 procent.

Efekt „zdrowego pracownika” a rzeczywistość

Autorzy publikacji uwzględnili w analizie osoby, które zmniejszyły wymiar etatu, przerwały pracę lub całkowicie wycofały się z rynku pracy ze względów zdrowotnych. Dzięki temu uniknęli błędu metodologicznego znanego jako efekt zdrowego pracownika (ang. healthy worker survivor effect). Polega on na badaniu wyłącznie tych osób, które zachowały zatrudnienie. Wcześniejsze projekty badawcze często pomijały pracowników rezygnujących z pracy z powodu chorób wywołanych szkodliwymi warunkami zatrudnienia.

Brak regulacji prawnych w USA

Niestabilne grafiki – generowane automatycznie przez systemy dopasowujące liczbę personelu do bieżącego popytu (tzw. just-in-time scheduling) – dotyczą od 10 do 15 procent wszystkich pracowników w USA. W handlu i gastronomii wskaźnik ten sięga jednak aż 40 procent. W przeciwieństwie do Unii Europejskiej, w której dyrektywa z 2019 roku ogranicza tzw. pracę na wezwanie, w Stanach Zjednoczonych brakuje zarówno federalnych regulacji w tym obszarze, jak i powszechnego prawa do płatnego urlopu chorobowego.

Omawiane badanie ma charakter obserwacyjny, co oznacza, że wykazuje jedynie korelację, a nie bezpośredni związek przyczynowo-skutkowy. Organizacje pracodawców podkreślają, że elastyczne planowanie czasu pracy jest niezbędne do utrzymania rentowności przedsiębiorstw w branżach o dużych wahaniach popytu. Obecnie w USA toczą się jednak debaty nad wdrożeniem federalnego projektu ustawy Schedules That Work Act oraz lokalnych przepisów typu Fair Workweek w poszczególnych miastach.

Wpływ nieregularnego grafiku pracy na zdrowie pracowników w USA

Grupa badana / WskaźnikStabilny grafik (40h/tydz.)Niestabilny grafik (wahania 20-60h/mies.)
Prawdopodobieństwo pogorszenia zdrowia u mężczyzn28%38%
Prawdopodobieństwo ograniczenia/utraty pracy z przyczyn zdrowotnych u kobiet2,5%5,2%

Badanie dr Sinyee Qianyi Lu i prof. Tima F. Liao (Uniwersytet Illinois Urbana-Champaign), dane z lat 2016-2024.

Skala problemu niestabilnych grafików pracy

System pracy
Just-in-time scheduling
Automatyczne systemy dopasowujące personel do popytu w czasie rzeczywistym.
10-15%
Ogół pracowników w USA
Odsetek ogółu zatrudnionych w Stanach Zjednoczonych objętych niestabilnym grafikiem.
do 40%
Sektor handlu i gastronomii
Odsetek pracowników handlu i gastronomii w USA mierzących się z pracą na zawołanie.
Dyrektywa UE
Regulacje w Unii Europejskiej
Unijna dyrektywa z 2019 r. wprowadza ograniczenia pracy na zawołanie i poprawia stabilność zatrudnienia.

Dane opublikowane w SSM - Population Health, sierpień 2024.

Słownik pojęć

Efekt zdrowego ocalałego pracownika (healthy worker survivor effect)
Błąd systematyczny w badaniach epidemiologicznych polegający na tym, że osoby o słabszym zdrowiu opuszczają rynek pracy (lub daną branżę), przez co w badaniach osób aktywnych zawodowo pozostają jedynie osoby relatywnie zdrowsze (tzw. ocalali). Może to fałszować wyniki, zaniżając negatywny wpływ warunków pracy na zdrowie.
Just-in-time scheduling (harmonogramowanie na bieżąco)
System planowania czasu pracy, w którym grafiki są dopasowywane na bieżąco do aktualnego popytu na usługi lub produkty, często za pomocą algorytmów. Pracownik ma małą kontrolę nad godzinami pracy i może być wzywany do pracy z dnia na dzień.
Schedules That Work Act
Projekt amerykańskiej ustawy federalnej mający na celu zapewnienie pracownikom większej stabilności grafików, m.in. poprzez prawo do wcześniejszego informowania o rozkładzie czasu pracy oraz rekompensaty za nagłe zmiany.
Fair Workweek (Sprawiedliwy tydzień pracy)
Lokalne przepisy wprowadzane w niektórych miastach i stanach USA (np. w Nowym Jorku czy San Francisco), które obligują pracodawców (zwłaszcza w handlu i gastronomii) do przekazywania grafików z odpowiednim wyprzedzeniem i ograniczają praktyki nagłych zmian zmian roboczych bez rekompensaty finansowej.

Najczęstsze pytania

Dlaczego wahania liczby godzin pracy szkodzą zdrowiu?
Niestabilny grafik uniemożliwia zaplanowanie odpoczynku, zdrowego żywienia, aktywności fizycznej oraz zaburza rytm dobowy i sen. Powoduje to permanentny stres psychiczny związany z niepewnością finansową i organizacyjną, co bezpośrednio przekłada się na gorszy stan fizyczny i psychiczny.
Jakie są różnice w konsekwencjach zdrowotnych u kobiet i mężczyzn?
U mężczyzn nieregularny grafik wiąże się bezpośrednio z wyższym prawdopodobieństwem ogólnego pogorszenia stanu zdrowia (wzrost z 28% do 38%). U kobiet z kolei częściej dochodzi do sytuacji, w której zły stan zdrowia zmusza je do ograniczenia wymiaru czasu pracy lub całkowitego odejścia z zatrudnienia (wzrost z 2,5% do 5,2%).
Jak różnią się przepisy w USA i w Unii Europejskiej?
W Unii Europejskiej od 2019 roku obowiązuje dyrektywa w sprawie przejrzystych i przewidywalnych warunków pracy, która ogranicza pracę na zawołanie i daje pracownikom prawo do większej przewidywalności. W USA brakuje takich regulacji na szczeblu federalnym, a pracodawcy nie mają obowiązku zapewniać nawet płatnego urlopu chorobowego.
Dlaczego pracodawcy stosują niestabilne grafiki pracy?
Pracodawcy argumentują, że tzw. elastyczne grafiki (just-in-time) są konieczne, by utrzymać rentowność firm. Umożliwiają one szybkie dopasowanie liczby pracowników do liczby klientów (np. w gastronomii lub handlu detalicznym) w zależności od pory dnia, pogody czy sezonu.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

ZUS: 1,8 mln zwolnień psychicznych i 34,1 mln dni L4 w 2025 roku

Z najnowszego raportu ZUS o absencji chorobowej wynika, że między 2019 a 2025 r. liczba zwolnień lekarskich z tytułu zaburzeń psychicznych i zaburzeń zachowania wzrosła o ponad połowę. Jeszcze szybciej rośnie liczba dni niezdolności do pracy – aż o 68,7 proc., do 34,1 mln dni w 2025 r. Psycholog pracy dr hab. Sylwiusz Retowski wiąże ten trend z rosnącą świadomością znaczenia zdrowia psychicznego oraz przeciążeniami poznawczymi i emocjonalnymi w pracy.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

ZUS: 1,8 mln zwolnień psychicznych i 34,1 mln dni L4 w 2025 roku

W ciągu siedmiu lat liczba zwolnień lekarskich z powodu zaburzeń psychicznych wzrosła w Polsce z ok. 1,16 mln do 1,8 mln, a liczba dni absencji sięgnęła 34,1 mln – podaje ZUS.

pulshr.pl
infor.pl
+4
4 maj

Praca zdalna nasila izolację i pogarsza zdrowie psychiczne. Nowe badanie z USA

Badanie obejmujące 588 tys. Amerykanów wykazało, że praca zdalna zwiększa izolację społeczną i pogarsza zdrowie psychiczne, zwłaszcza u osób mieszkających samotnie.

scienmag.com
studyfinds.com
+2
6 cze

Polacy w czołówce najdłużej pracujących narodów Europy. Eksperci ostrzegają przed skutkami dla zdrowia

Z okazji obchodzonego 12 sierpnia Światowego Dnia Pracoholika statystyki przypominają, że Polacy są w czołówce najdłużej pracujących narodów UE. Co więcej, większość z nas nie potrafi odciąć się od pracy nawet podczas urlopu.

prawo.pl
alertmedyczny.pl
+3
12 sie

Debata o czasie pracy i limitach płac lekarzy. Pokłosie reportaży o wielogodzinnych dyżurach

Publikacja o lekarzach pracujących nawet 519 godzin w miesiącu oraz sondaż dotyczący poparcia dla limitów płac wywołały w Polsce dyskusję o braku kontroli nad czasem pracy medyków.

rp.pl
pro.medonet.pl
16 lip

Jedzenie bez stałych pór powiązano z depresją. To nie jest prosty sygnał!

Analiza danych 21 568 dorosłych mieszkańców Korei Południowej wykazała, że nieregularne spożywanie głównych posiłków wiązało się z częstszym występowaniem objawów depresyjnych.

alertmedyczny.pl
pl.socportal.info
+3
30 maj

Zaburzenia rytmu dobowego zwiększają ryzyko zawału serca o 17 procent

Amerykańskie Towarzystwo Kardiologiczne (AHA) opublikowało w czasopiśmie „Circulation” oświadczenie naukowe wykazujące, że brak synchronizacji codziennej aktywności z rytmem okołodobowym zwiększa ryzyko chorób układu krążenia.

deutschesgesundheitsportal.de
medwiss.de
20 sie
StartSzukaj