Probiotyki obniżają poziom markerów zapalnych w chorobach autoimmunologicznych

Komentarz redakcji

Metaanaliza 12 randomizowanych, kontrolowanych badań klinicznych z udziałem 703 pacjentów wykazała statystycznie istotne obniżenie parametrów zapalnych, w tym IL-6, IL-10, TNF-α oraz CRP. Efekt ten zależy jednak od ciągłości suplementacji, a analizowane badania charakteryzowały się brakiem standaryzacji stosowanych szczepów i dawek. Praca zespołu kierowanego przez Hsin-Yuan Fanga ukazała się w czasopiśmie „Nutrients”.

Najważniejsze

  • Suplementacja probiotykami i synbiotykami obniża poziom kluczowych markerów zapalnych (IL-6, TNF-α, CRP) u chorych na RZS i stwardnienie rozsiane.
  • Efekt przeciwdziałania stanom zapalnym ma charakter pomocniczy i wymaga ciągłego stosowania – po odstawieniu probiotyków mikrobiom wraca do stanu wyjściowego.
  • Zanalizowane badania kliniczne obejmowały pacjentów przyjmujących dawki od 10^9 do 2x10^10 CFU przez okres od 8 do 12 tygodni.
  • Obecne dowody naukowe mają ograniczenia (małe próby badawcze, zróżnicowane szczepy), przez co konieczne są dalsze badania przed wprowadzeniem oficjalnych rekomendacji.
·
2 min

Doustna suplementacja probiotyków i synbiotyków obniża poziom kluczowych markerów stanu zapalnego u chorych na schorzenia autoimmunologiczne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów oraz stwardnienie rozsiane.

Unsplash — CDC
Unsplash — CDC

Doustna suplementacja probiotyków i synbiotyków obniża poziom kluczowych markerów stanu zapalnego u pacjentów z chorobami autoimmunologicznymi. Dotyczy to m.in. osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) oraz stwardnienie rozsiane (SM). Takie wnioski płyną z metaanalizy 12 randomizowanych, kontrolowanych badań klinicznych, którą zespół pod kierownictwem Hsin-Yuan Fanga opublikował w czasopiśmie naukowym „Nutrients”.

Autorzy przeanalizowali dane 703 pacjentów zebrane z publikacji w bazach PubMed, EMBASE i Cochrane CENTRAL do 18 czerwca 2024 roku. Wykazali oni statystycznie istotne obniżenie markerów zapalnych w grupie przyjmującej probiotyki w porównaniu z grupą kontrolną. Średnia różnica dla interleukiny 6 (IL-6) wyniosła -0,83 (95-procentowy przedział ufności [95% CI]: od -1,30 do -0,37), dla czynnika martwicy nowotworu (TNF-α) -0,41 (95% CI: od -0,77 do -0,06), a dla białka C-reaktywnego (CRP) -0,71 (95% CI: od -1,18 do -0,23). W przypadku interleukiny 10 (IL-10) różnica ta osiągnęła wartość -0,30 (95% CI: od -0,61 do 0,00).

Znaczenie kliniczne i rola mikrobioty

Analiza podgrup wykazała wyraźniejsze obniżenie wskaźników IL-6, IL-1β i TNF-α u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów oraz silniejszy spadek CRP u pacjentów ze stwardnieniem rozsianym. W analizowanych próbach pacjenci przyjmowali dawki od 1×10⁹ do 2×10¹⁰ CFU (jednostek tworzących kolonie) przez okres od 8 do 12 tygodni. Zespół badawczy sfinansował analizę z grantu szpitala Taichung Veterans General Hospital na Tajwanie i zadeklarował brak konfliktu interesów.

Schorzenia autoimmunologiczne dotykają od 5 do 10 procent globalnej populacji. Badania nad osiami jelito-stawy oraz jelito-mózg wiążą zaburzenia składu mikrobioty jelitowej z nasileniem ogólnoustrojowego stanu zapalnego. Należy jednak pamiętać, że suplementacja probiotykami pełni w tym procesie wyłącznie rolę pomocniczą. W przeciwieństwie do terapii biologicznych nie wywołuje ona natychmiastowej remisji klinicznej. Uzyskanie stabilnego efektu wymaga stałego przyjmowania preparatów, ponieważ po ich odstawieniu mikrobiota pacjenta szybko wraca do stanu wyjściowego.

Ograniczenia metodologiczne analizy

Autorzy opracowania wskazują również na ograniczenia zebranych danych. Niewielka próba badawcza, wynosząca średnio 58 osób na jedno badanie, uniemożliwia sformułowanie jednoznacznych wytycznych dla ogółu pacjentów. Dodatkowo badacze stosowali różne szczepy bakterii i dawki, a niektóre z uwzględnionych projektów cechowały się umiarkowanym lub wysokim ryzykiem błędu metodologicznego.

Analiza nie oceniała rzeczywistego nasilenia objawów klinicznych ani ryzyka rzadkich powikłań, takich jak sepsa u osób z głębokim niedoborem odporności. Z kolei spadek poziomu cytokiny IL-10 wymaga ostrożnej interpretacji ze względu na jej naturalny, przeciwzapalny charakter. Wprowadzenie oficjalnych rekomendacji lekarskich wymaga zatem przeprowadzenia dalszych, długoterminowych badań klinicznych o wysokiej wiarygodności.

Wpływ suplementacji probiotykami na markery stanu zapalnego (średnia różnica w porównaniu z grupą kontrolną)

Marker zapalnyŚrednia różnica (Mean Difference)95% Przedział Ufności (95% CI)Główne efekty w analizie podgrup
Interleukina 6 (IL-6)-0,83od -1,30 do -0,37Większe obniżenie u chorych na RZS
Czynnik martwicy nowotworu (TNF-α)-0,41od -0,77 do -0,06Większe obniżenie u chorych na RZS
Białko C-reaktywne (CRP)-0,71od -1,18 do -0,23Większe obniżenie u chorych na stwardnienie rozsiane
Interleukina 10 (IL-10)-0,30od -0,61 do -0,00Wymaga ostrożnej interpretacji (cytokina przeciwzapalna)

Metaanaliza Hsin-Yuan Fang i wsp., „Nutrients” 2024

Mechanizm i charakterystyka działania probiotykoterapii w chorobach autoimmunologicznych

1
1. Suplementacja
Doustne przyjmowanie preparatów zawierających wyselekcjonowane szczepy bakterii (probiotyki/synbiotyki) w dawkach od 10^9 do 2x10^10 CFU.
2
2. Oś jelitowa
Modulacja składu mikrobiomu jelitowego wpływa na osie jelito-stawy oraz jelito-mózg.
3
3. Redukcja stanu zapalnego
Statystycznie istotny spadek stężenia cytokin zapalnych IL-6, TNF-α oraz białka ostrej fazy CRP.
4
4. Efekt pomocniczy
Wsparcie podstawowych terapii RZS i stwardnienia rozsianego. Uwaga: po zaprzestaniu suplementacji mikrobiota wraca do stanu sprzed kuracji.

Opracowanie własne na podstawie metaanalizy w „Nutrients”

Słownik pojęć

Probiotyki
Żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny wpływ na zdrowie gospodarza.
Synbiotyki
Preparaty łączące w sobie probiotyk (żywe bakterie) oraz prebiotyk (składnik ułatwiający ich namnażanie, np. błonnik).
Oś jelito-mózg / jelito-stawy
Dwukierunkowy system komunikacji biochemicznej pomiędzy przewodem pokarmowym a układem nerwowym lub stawowym, w którym ważną rolę odgrywają bakterie jelitowe.
CRP (Białko C-reaktywne)
Białko ostrej fazy, którego stężenie we krwi wzrasta w odpowiedzi na toczący się w organizmie stan zapalny.
Cytokiny
Białka wydzielane przez komórki układu odpornościowego, które wpływają na interakcje między komórkami oraz regulują odpowiedź zapalną (np. IL-6, TNF-α, IL-10).
CFU
Jednostka tworząca kolonię (Colony Forming Unit) – miara określająca liczbę żywych komórek bakterii w porcji preparatu.

Najczęstsze pytania

Jakie markery zapalne ulegają obniżeniu pod wpływem probiotyków?
Badania wskazują na obniżenie kluczowych markerów zapalnych, takich jak interleukina 6 (IL-6), czynnik martwicy nowotworu (TNF-α) oraz białko C-reaktywne (CRP). Zmiany te zaobserwowano m.in. u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS) i stwardnieniem rozsianym (MS).
Jakie dawki probiotyków i jak długo były stosowane w badaniach klinicznych?
W analizowanych próbach pacjenci przyjmowali dawki dobowe rzędu od 10^9 do 2x10^10 CFU. Czas trwania suplementacji wynosił od 8 do 12 tygodni.
Czy probiotyki mogą zastąpić standardowe leczenie chorób autoimmunologicznych?
Suplementacja pełni jedynie rolę pomocniczą. W przeciwieństwie do leków biologicznych nie wprowadza choroby w natychmiastową remisję. Dodatkowo jej efekty wymagają stałego przyjmowania preparatów – po ich odstawieniu mikrobiom pacjenta wraca do stanu początkowego.
Jakie są ograniczenia obecnych badań nad wpływem probiotyków na autoimmunologię?
Przede wszystkim badania te charakteryzowały się małą liczebnością grup (średnio 58 pacjentów na badanie). Ponadto stosowano różne szczepy bakterii i dawki, a u pacjentów o obniżonej odporności istnieje ryzyko powikłań (np. sepsy), którego w tej analizie nie badano. Dlatego konieczne są dalsze badania.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

Post przerywany może zmniejszać aktywność reumatoidalnego zapalenia stawów

Naukowcy przeanalizowali siedem badań obejmujących łącznie 556 pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów i spondyloartretyzmem. W trzech randomizowanych badaniach post przerywany wiązał się ze spadkiem wyniku DAS28, który ocenia aktywność choroby. Autorzy podkreślają jednak, że potrzebne są dalsze badania, zanim powstaną konkretne zalecenia dla pacjentów.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

Post przerywany może zmniejszać aktywność reumatoidalnego zapalenia stawów

Post przerywany może zmniejszać aktywność choroby u pacjentów z reumatoidalnym zapaleniem stawów i spondyloartretyzmem – wynika z metaanalizy opublikowanej 15 lipca 2026 r.

medwiss.de
deutschesgesundheitsportal.de
+2
15 lip

Zaburzenia snu powiązane z markerami zapalnymi u pacjentów z depresją

Metaanaliza 21 badań wykazała związek między zaburzeniami snu a markerami zapalnymi u osób z depresją, a także słabszy sygnał dla CRP.

medwiss.de
deutschesgesundheitsportal.de
25 cze

Kreatyna a stan zapalny: co naprawdę pokazuje metaanaliza z UNESP?

Metaanaliza badaczy z UNESP, opublikowana 19 lutego w „Frontiers in Immunology”, nie potwierdziła, by kreatyna istotnie obniżała główne markery stanu zapalnego u ludzi.

lifetechnology.com
studyfinds.com
+4
20 maj

Sok pomidorowo-sojowy obniżył 3 markery zapalne

Badacze z Ohio State University poinformowali pod koniec maja 2026 r., że po czterech tygodniach picia soku pomidorowo-sojowego u 12 dorosłych z otyłością spadły trzy markery stanu zapalnego.

medboundtimes.com
sciencedaily.com
+4
30 maj

Metaanaliza: probiotyki powiązano ze spadkiem części markerów zapalnych w chorobach autoimmunologicznych

Metaanaliza opisana 20 maja przez dwa niemieckie portale wskazuje, że doustna suplementacja probiotykami wiązała się ze spadkiem części markerów zapalnych u pacjentów z chorobami autoimmunologicznymi.

medwiss.de
deutschesgesundheitsportal.de
20 maj

Depresja wśród seniorów: nadzieja w probiotykach?

Indyjskie badanie sugeruje, że codzienne probiotyki mogą wspierać leczenie depresji u seniorów, choć nie poprawiają wyraźnie jakości życia.

scienceinpoland.pl
geekweek.interia.pl
+4
29 cze
StartSzukaj