Prof. Stępińska: Największym wyzwaniem po zawale jest zmiana nawyków

Komentarz redakcji

W Polsce każdego roku dochodzi do około 70 tysięcy zawałów serca, a choroby układu krążenia pozostają główną przyczyną zgonów. Prof. Janina Stępińska z Narodowego Instytutu Kardiologii podkreśla, że sam szybki zabieg ratujący życie nie kończy leczenia. Największym wyzwaniem jest prewencja wtórna i utrzymanie nowych nawyków po incydencie.

Najważniejsze

  • Po zawale serca pacjent automatycznie trafia do grupy najwyższego ryzyka kolejnego incydentu sercowo-naczyniowego.
  • Największym wyzwaniem po udanej interwencji medycznej nie jest samo leczenie, lecz trwała zmiana stylu życia i nawyków.
  • O wyniku leczenia decydują m.in. czas do udrożnienia tętnicy, rozległość uszkodzenia serca oraz wcześniejsze choroby współistniejące.
  • Kluczowe elementy profilaktyki wtórnej to kontrola LDL i ciśnienia, rzucenie palenia, aktywność fizyczna, zdrowa dieta i redukcja nadwagi.
  • W Polsce działa całodobowy system leczenia zawału oraz program KOS-Zawał, który ma poprawiać długoterminowe efekty terapii.
·
1 min

W Polsce co roku około 70 tys. osób doznaje zawału serca, a kardiolodzy ostrzegają, że po wyjściu ze szpitala kluczowa jest trwała zmiana nawyków.

Najważniejsze fakty i czynniki ryzyka po zawale serca

ElementInformacja z artykułu
Roczna liczba zawałów w Polsceokoło 70 tys.
Najczęstsza przyczyna zawałumiażdżyca tętnic wieńcowych i zakrzep
Najważniejsze czynniki ryzykaLDL, nadciśnienie, palenie tytoniu, zła dieta, brak aktywności, nadwaga
Największe ryzyko po zawalekolejny incydent sercowy
Program opieki po zawaleKOS-Zawał (od 2017 r.)
Kluczowy czas interwencjitzw. złota godzina

Opracowanie własne na podstawie treści artykułu i informacji przytoczonych z wypowiedzi prof. Janiny Stępińskiej.

Zawał serca i opieka po zawale serca w Polsce - rozmowa z prof. J. Legutko i prof. M. Gierlotką

Źródło zdjęcia: pexels.com - by Towfiqu barbhuiya
Źródło zdjęcia: pexels.com - by Towfiqu barbhuiya

W Polsce każdego roku około 70 tysięcy osób doświadcza zawału serca, a choroby układu krążenia pozostają najczęstszą przyczyną zgonów. Prof. Janina Stępińska, kardiolog i dyrektor Narodowego Instytutu Kardiologii, zwraca uwagę, że po udanej interwencji medycznej największym problemem pozostaje trwała zmiana stylu życia.

Zawał serca oznacza martwicę mięśnia sercowego spowodowaną najczęściej zamknięciem tętnicy wieńcowej. Prof. Stępińska wyjaśnia, że do takiego zamknięcia dochodzi zwykle wskutek miażdżycy, pęknięcia blaszki miażdżycowej i powstania zakrzepu, który blokuje przepływ krwi oraz odcina serce od tlenu i substancji odżywczych. Im większy obszar mięśnia sercowego obejmuje uszkodzenie, tym większe ryzyko niewydolności serca i zaburzeń rytmu.

Lekarka podkreśla, że pacjent po zawale automatycznie trafia do grupy najwyższego ryzyka kolejnego incydentu sercowego. Wśród najważniejszych czynników ryzyka wymienia podwyższony cholesterol LDL, nadciśnienie tętnicze, palenie tytoniu, złą dietę, brak aktywności fizycznej i nadwagę. Znaczenie ma też wcześniejsza kondycja serca oraz współistniejące choroby, takie jak cukrzyca i nadciśnienie, które nie zawsze są rozpoznane przed pierwszym incydentem.

Duże znaczenie ma czas. W kardiologii mówi się o tzw. złotej godzinie, czyli okresie, w którym szybkie udrożnienie zamkniętej tętnicy może ograniczyć następstwa zawału, a niekiedy zapobiec poważnemu uszkodzeniu mięśnia sercowego. Dlatego w Polsce działa całodobowy system interwencyjnego leczenia zawału, dostępny niezależnie od miejsca zamieszkania pacjenta.

Ważnym elementem opieki jest także program KOS-Zawał, funkcjonujący od 2017 roku i finansowany ze środków publicznych. Obejmuje on indywidualny plan leczenia, rehabilitację kardiologiczną i dalszą opiekę ambulatoryjną. Prof. Stępińska ocenia, że program poprawił odległe wyniki leczenia, choć wciąż problemem pozostaje przekonanie części chorych do udziału w całym procesie terapii.

Zawał serca jest więc nie tylko nagłym stanem zagrożenia życia, ale także początkiem długiego leczenia i kontroli ryzyka. W praktyce oznacza to, że po wypisie ze szpitala pacjent nadal pozostaje pod opieką systemu, a skuteczność tej opieki zależy od współpracy między lekarzami, rehabilitacją i samym chorym.

Smartphone Cardiac Rehabilitation, Assisted Self-Management (SCRAM) Versus Usual Care: Multicenter Randomized Controlled Trial.

JMIR mHealth and uHealth

Jak wygląda droga pacjenta po zawale serca

0-1 godz.
Objawy i wezwanie pomocy
Liczy się szybki kontakt z personelem medycznym i możliwie najkrótszy czas do leczenia.
Natychmiast
Udrożnienie tętnicy
Interwencja ma przywrócić przepływ krwi i ograniczyć rozmiar uszkodzenia mięśnia sercowego.
Pierwsze dni
Hospitalizacja
Ocena stanu serca, ryzyka powikłań i wdrożenie leczenia.
Po wypisie
Rehabilitacja kardiologiczna
Element programu KOS-Zawał wspierający powrót do zdrowia i aktywność pacjenta.
Długoterminowo
Profilaktyka wtórna
Kontrola LDL, ciśnienia, diety, ruchu, palenia i masy ciała.

Na podstawie treści artykułu i wypowiedzi prof. Janiny Stępińskiej.

Słownik pojęć

Zawał serca
Martwica mięśnia sercowego spowodowana najczęściej zamknięciem tętnicy wieńcowej.
Miażdżyca
Proces prowadzący do zwężania tętnic przez odkładanie się blaszek miażdżycowych.
Blaszka miażdżycowa
Zmiana w ścianie naczynia, której pęknięcie może wywołać powstanie zakrzepu.
Zakrzep
Skrzep krwi, który może zablokować przepływ w tętnicy wieńcowej.
Cholesterol LDL
Tak zwany zły cholesterol, którego podwyższony poziom zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
Profilaktyka wtórna
Działania zapobiegające kolejnemu incydentowi po przebyciu choroby, np. po zawale serca.
KOS-Zawał
Program koordynowanej opieki po zawale serca obejmujący plan leczenia, rehabilitację i dalszą opiekę ambulatoryjną.
Złota godzina
Kluczowy czas od początku objawów do udrożnienia tętnicy, w którym szybka pomoc może ograniczyć skutki zawału.

Najczęstsze pytania

Dlaczego po zawale ryzyko kolejnego incydentu jest tak duże?
Bo zawał oznacza, że w układzie krążenia doszło już do poważnego uszkodzenia, a czynniki ryzyka zwykle nadal pozostają obecne. Bez kontroli LDL, ciśnienia, palenia, masy ciała i aktywności fizycznej ryzyko nawrotu pozostaje wysokie.
Na czym polega program KOS-Zawał?
To koordynowana opieka po zawale serca finansowana ze środków publicznych. Obejmuje plan leczenia, rehabilitację kardiologiczną i dalszą opiekę ambulatoryjną.
Co oznacza „złota godzina” w zawale serca?
To kluczowy czas od pojawienia się objawów do udrożnienia zamkniętej tętnicy. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym mniejsze może być uszkodzenie mięśnia sercowego.
Jakie nawyki trzeba zmienić po zawale?
Najważniejsze to rzucenie palenia, poprawa diety, regularny ruch, redukcja nadwagi oraz systematyczna kontrola cholesterolu i ciśnienia tętniczego.
Czy jeśli po szybkim leczeniu nie ma trwałego uszkodzenia serca, można wrócić do dawnych nawyków?
Nie. Nawet wtedy pacjent nadal należy do grupy wysokiego ryzyka i zawał powinien być sygnałem ostrzegawczym do trwałej zmiany stylu życia.

Pierwsi napisali na ten temat

Komentarze (0)

0/2000
Następny artykuł

Czy wiesz, co robić przy objawach udaru? To może uratować życie!

Pamela Bidó zwróciła uwagę, że przy podejrzeniu udaru nie wolno czekać ani sięgać po aspirynę na własną rękę. Lekarka podkreśliła, że szybkie wezwanie pomocy zwiększa szanse na leczenie i ograniczenie trwałych następstw.

Czytaj dalej

Powiązane artykuły

Czy wiesz, co robić przy objawach udaru? To może uratować życie!

Neurolog Pamela Bidó zaapelowała o natychmiastową reakcję na objawy udaru mózgu i przypomniała, że na skuteczne leczenie jest tylko 4,5 godziny.

medicinaysaludpublica.com
voz.us
+5
18 cze

Krajowa Sieć Kardiologiczna obejmuje już 1277 ośrodków. Resort: pełne wdrożenie w 2027 roku

Ministerstwo Zdrowia podało, że Krajowa Sieć Kardiologiczna obejmuje już 1277 ośrodków, a pełne wdrożenie systemu planowane jest na początek 2027 roku.

alertmedyczny.pl
mzdrowie.pl
+1
3 cze

Witamina D3: Nowa nadzieja w profilaktyce zawałów

Nowe badanie sugeruje, że suplementacja witaminą D3 może obniżyć ryzyko kolejnego zawału serca o 50%. Taki wynik może wpłynąć na przyszłe podejście do leczenia pacjentów po zawale, chociaż potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić te ustalenia.

rynekzdrowia.pl
16 mar

Ponad 50% Polaków nie stosuje się do zaleceń lekarzy

Ponad połowa Polaków nie przestrzega zaleceń lekarskich, co generuje dla systemu ochrony zdrowia straty przekraczające 20 mld zł rocznie.

bankier.pl
portalsamorzadowy.pl
+6
29 kwi

Rok Krajowej Sieci Kardiologicznej. Resort zdrowia podsumowuje wdrażanie reformy

Rok po uchwaleniu ustawy o Krajowej Sieci Kardiologicznej Ministerstwo Zdrowia podsumowało wdrażanie reformy, która ma uporządkować leczenie chorób serca w Polsce.

tvn24.pl
gov.pl
+5
5 cze

Chirurg: zakażenia miejsca operowanego w Polsce niedoszacowane i będą narastać

Prof. Tomasz Banasiewicz ostrzega, że w Polsce narasta niedoszacowany problem zakażeń miejsca operowanego, spotęgowany starzeniem się społeczeństwa i antybiotykoopornością.

medkurier.pl
naukawpolsce.pl
+1
11 maj
StartSzukaj