Najważniejsze
- •Badanie z Leiden University Medical Center powiązało obecność bakterii Roseburia inulinivorans z większą siłą mięśni u starszych osób, ale nie wykazało związku przyczynowego.
- •Wśród 33 seniorów wykrycie tej bakterii wiązało się średnio z 29-procentowo większą siłą chwytu dłoni.
- •Eksperyment na myszach potwierdził podobny sygnał: Roseburia inulinivorans zwiększała siłę przednich łap o około 30 proc., choć nie wydłużała biegu do wyczerpania.
- •Autorzy zauważyli także zmiany w budowie mięśni i w białkach związanych z metabolizmem energii, co sugeruje biologiczny mechanizm działania.
- •Wyniki są obiecujące, ale Roseburia inulinivorans nie jest jeszcze terapią — potrzebne są badania kliniczne u ludzi.
Badacze z Leiden University Medical Center powiązali obecność bakterii Roseburia inulinivorans z większą siłą mięśni u osób starszych. Podobny efekt zaobserwowali również u myszy.
Naukowcy z Leiden University Medical Center w Holandii opisali w czasopiśmie „Gut” związek między obecnością bakterii Roseburia inulinivorans a większą siłą mięśni u osób starszych. Podobny efekt zaobserwowali również w eksperymencie na myszach, ale autorzy pracy zaznaczają, że wyniki nie dowodzą jeszcze, iż bakteria może działać jako terapia u ludzi.
Obserwacje u ludzi
W badaniu z udziałem ludzi przeanalizowano próbki kału 90 zdrowych osób w wieku 18–25 lat oraz 33 osób w wieku co najmniej 65 lat. Uczestnikom oceniano także sprawność fizyczną. Badacze mierzyli siłę chwytu dłoni, wyniki wyciskania nogami i sztangi na ławce oraz maksymalny pobór tlenu, czyli VO2 max. Najmocniejszy sygnał pojawił się w przypadku bakterii z rodzaju Roseburia, a szczególnie Roseburia inulinivorans.
U starszych osób, u których wykryto tę bakterię, siła chwytu była średnio o 29 proc. większa niż u tych, u których jej nie stwierdzono. To jednak związek obserwacyjny, a nie dowód, że bakteria sama powoduje lepszą siłę mięśni. W materiale nie podano danych o diecie, aktywności fizycznej ani innych czynnikach, które mogły wpływać na wynik.
Eksperyment na myszach
Żeby sprawdzić, czy obserwacja ma biologiczne uzasadnienie, badacze przeprowadzili też eksperyment na myszach. Zwierzętom przez dwa tygodnie podawano antybiotyki, aby osłabić ich naturalny mikrobiom, a potem przez osiem tygodni otrzymywały jeden z trzech gatunków Roseburia. Czwarta grupa stanowiła kontrolę. Roseburia inulinivorans nie wydłużyła biegu do wyczerpania, ale zwiększyła siłę myszy. Zwierzęta miały o około 30 proc. większą siłę przednich łap niż grupa kontrolna, a różnice było widać po czterech, sześciu i ośmiu tygodniach.
Autorzy zwracają też uwagę, że u myszy zmieniła się budowa mięśni. Częściej występowały większe włókna mięśniowe i wzrósł udział włókien szybkokurczliwych. W tkance mięśniowej pojawiły się również zmiany w białkach i enzymach związanych z metabolizmem energii. Wskazuje to, że bakteria może wpływać nie tylko na siłę, ale też na sposób, w jaki mięśnie wykorzystują energię.
Sarkopenia, czyli związana z wiekiem utrata masy i siły mięśniowej, pozostaje jednym z ważnych problemów geriatrii. Wyniki z Leiden University Medical Center wpisują się w rosnące zainteresowanie rolą mikrobiomu w funkcjonowaniu mięśni. Na razie Roseburia inulinivorans pozostaje kandydatem do dalszych badań, a nie gotowym probiotykiem. Kolejnym krokiem muszą być badania kliniczne, które sprawdzą, czy podobny efekt da się bezpiecznie potwierdzić u pacjentów.
Najważniejsze dane z badania nad Roseburia inulinivorans i siłą mięśni
| Część badania | Uczestnicy/model | Najważniejszy wynik | Liczba / odsetek |
|---|---|---|---|
| Ludzie | 90 zdrowych osób 18–25 lat i 33 osoby ≥65 lat | Obecność R. inulinivorans wiązała się z większą siłą chwytu u seniorów | średnio +29% |
| Myszy | Grupa kontrolna oraz 3 grupy otrzymujące Roseburia po antybiotykoterapii | R. inulinivorans zwiększała siłę przednich łap | około +30% |
| Myszy | Te same grupy | Bakteria nie wydłużyła biegu do wyczerpania | brak istotnej różnicy |
| Projekt eksperymentu na myszach | 2 tygodnie antybiotyków + 8 tygodni podawania bakterii | Sprawdzenie wpływu na mikrobiom i mięśnie | 10 tygodni łącznie |
Źródło: opis badania opublikowanego w czasopiśmie „Gut” przez naukowców z Leiden University Medical Center.
Jak badacze sprawdzali związek bakterii z siłą mięśni?
Na podstawie badania opisanego w „Gut” przez zespół z Leiden University Medical Center.
Słownik pojęć
- Roseburia inulinivorans
- Gatunek bakterii jelitowej z rodzaju Roseburia, którego obecność powiązano w badaniu z większą siłą mięśni u seniorów.
- Mikrobiom
- Zespół mikroorganizmów żyjących w organizmie, zwłaszcza w jelitach, które mogą wpływać na metabolizm i zdrowie.
- Sarkopenia
- Związana z wiekiem utrata masy i siły mięśniowej, prowadząca do osłabienia sprawności.
- Siła chwytu
- Pomiar siły mięśni dłoni i przedramienia, często używany jako prosty wskaźnik ogólnej sprawności.
- VO2 max
- Maksymalny pobór tlenu przez organizm podczas wysiłku; wskaźnik wydolności fizycznej.
- Włókna szybkokurczliwe
- Rodzaj włókien mięśniowych odpowiedzialnych za szybkie, dynamiczne skurcze i dużą siłę.
